水果不僅好吃又解膩,而且含有多種營養物質,能及時補充人體所需的各種營養物質,而且許多水果都有滋補養胃的功效,經常吃的話可以改善胃痛的毛病。那麼想要養胃的你想知道它們是什麼水果嗎?想知道的,那麼就必須認真看下文了,下面小編就會為大家詳細的介紹一下。
1.棗
棗能健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
2.香蕉
香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,食用香蕉則可刺激胃黏膜細胞生長,使胃壁得到保護,進而起到預防和治療胃潰瘍的作用。
3.柿子
新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發現,柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有着積極地療效。
4.荔枝
吃荔枝能夠幫助促進食欲。荔枝具有很好的開胃益脾的功效,不僅能夠幫助補益脾胃還能有效促進食欲。另外吃荔枝還能有效止呃逆等不适。
各位朋友,你喜歡小編的建議嗎?不妨在下方評論區留言,跟小編分享你的生活經驗。
本文部分圖片、文字來源于網絡,如有侵權,請作者與本賬号聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。
,