何首烏怎麼吃最營養?可用開水沖泡成茶也可以打成粉末，用溫開水洗淨，今天小編就來聊一聊關于何首烏怎麼吃最營養?接下來我們就一起去研究一下吧!
何首烏怎麼吃最營養
可用開水沖泡成茶。
也可以打成粉末，用溫開水洗淨。
也可以做成膠囊服用。
何首烏甘、澀，溫，歸肝腎經。生用截瘧解毒、潤腸通便；制用補益精血、補腎烏發。本品溫而不燥、補而不膩，治療肝腎精血虧虛導緻的頭暈眼花、發白、腰腿乏力可以配伍枸杞、當歸同用。肝腎不足導緻的耳鳴、肢體麻木，何首烏配伍桑葚、杜仲。
本品還治療肝腎不足導緻的月經不調、經期延長、遺精，常配伍當歸、熟地、山茱萸。生用何首烏治療久虐不止、陰虛血少、熱多寒少，可以跟鼈甲配伍。氣血不足，何首烏配伍人參、當歸。何首烏還治療産後或年老體弱導緻的津枯便秘，配伍肉苁蓉、火麻仁。腹瀉需慎用何首烏。
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