細心的寶媽發現，帶孩子打疫苗時，在牆上總會看到一個遺傳身高計算方法的宣傳圖，不自覺的就會給孩子算上一算。
遺傳身高公式：
男孩成年身高＝（父親身高＋母親身高＋13）÷2±7.5cm
女孩成年身高＝（父親身高＋母親身高－13）÷2±6cm
有些父母算了以後不免擔心起來，孩子以後身高要真這樣矮，那可怎麼辦？
其實，我們孩子一生出來，他的基因是我們改變不了的，但是遺傳身高公式，也隻是對我們身高的一個參考，他并不是決定性的，這和後天的因素也是有關系的。
想要孩子長得高，在出生後一定要抓住2個關鍵時期：
一、幼兒期
它的生長速度是人的一生中生長最快的，所以一定要保持孩子的營養平衡，也可以适當的補充一些維生素，這對孩子身高也是有輔助作用的。
二、青春期
青春期是一個長身高的重要階段，家長一定要注意給孩子補充足夠的營養，保證孩子充足的睡眠（我們的生長激素在睡眠時會分泌的更多），再加上足夠的運動，相信孩子一個能長個大高個。
所以呢，家長不要覺得我們遺傳身高矮，我們就不需要努力了，這種想法是不對的，我們隻要把後天身高管理做好，孩子還是可以達到理想身高的。
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