如果前一天水喝少了，或者汗出多了，那麼第二天一早起床，肯定會覺得非常口渴、有時候甚至渴到嘴巴發苦。

這種情況很正常，身體缺水了，可不就要口幹、口苦麼。

但是，如果是莫名其妙的口幹、口苦，甚至不停喝水依舊口渴難耐，持續超過3個月，就要想到：

不好，我可能病了，這是身體在求救

如果患有膽囊炎、膽結石等疾病，則可能導緻膽囊功能下降、膽汁排洩不暢，進而引發口苦、口幹現象。

另外，胃食管反流患者，嚴重時也可将胃液、膽汁的混合物，反流至口腔，引發口苦。

這樣判斷 > > >

膽囊疾病除了口苦，一般還會伴有右上腹疼痛不适，完善腹部超聲檢查即可明确。

如果是胃食管反流，還會有燒心、反酸不适，一旦确診就需要規範使用抑酸藥物治療，并注意飲食清淡、飯後不要立刻平躺等。

患有肺氣腫、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病的患者，特别是一些上了年紀的老年人，經常會無意識地、張口呼吸，進而引發口苦、口幹的情況。

這樣判斷 > > >

呼吸系統疾病自然會伴随咳嗽、咳痰、喘息、氣急等呼吸道症狀。

隻要對症治療，減少張口呼吸的情況，口幹、口苦自然會有所緩解。

糖尿病患者因為小便多，所以很容易口渴。

很多患者，都是因為口渴、喝水多去看醫生才确診糖尿病的，特别是晚上，口渴症狀會更明顯。

這樣判斷 > > >

除了口渴以外，如果還伴有糖尿病的典型症狀，即“三多一少”，喝水多、吃飯多、小便多、體重減輕，那麼就要及時去看内分泌科。

一旦确診糖尿病，請一定要認真控制血糖，這樣才能延緩其對心、腦、腎、眼等器官的損壞。

口幹正是甲亢的典型症狀之一。

甲亢患者比一般人群代謝快、産熱多、散熱快，對水分的需求自然也随之增多，就會經常感覺口幹舌燥。

這樣判斷 > > >

如果口渴症狀越來越重，甚至出現怕熱、多汗、脖子粗、突眼等一系列症狀，那麼就高度提示甲亢了。

一般需要至内分泌科就診，明确診斷後，可采取藥物、碘-131放射、外科手術等多種治療方法。

某些血液系統疾病，如急性失血、貧血等，也會引發口幹。可能與紅細胞流失過多、體液水平下降有關。

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除了口幹，貧血還會伴發頭暈、無力、面色蒼白等。

此時需至血液内科就診，進一步明确導緻貧血的病因，并對症給予補鐵治療。

口幹是本病的主要症狀之一。

這個病主要是免疫系統出了問題，唾液分泌減少，需要常常喝水來緩解口幹；緊接着，還會出現吃飯難以下咽，舌頭及口角開裂疼痛；另外，失去唾液的滋潤，還極易患齲齒，并出現口臭。

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幹燥綜合征，顧名思義，出了口幹以外，還有有眼睛幹、鼻子幹、皮膚幹，另外，還會出現腮腺腫大、關節疼痛等不适。

從3歲小孩到老人，都可能患上這種疾病，其中45-55歲的女性更多見。

一般需至風濕免疫科就診，對症給予促進唾液分泌的藥物治療、或免疫抑制劑治療等。

長期服用某些降壓藥（如卡托普利、利尿劑）、安定、三環類抗抑郁症藥、洋地黃、抗膽堿藥等，均可引發口幹。

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如果口幹、口苦症狀的出現，與服用某些藥物，存在時間上的先後關系，就要想到是藥物所緻。

一般停藥後，即可緩解；如果暫時無法停藥，隻能多喝水啦。

沒想到，竟然有這麼多種疾病都會引發口幹、口苦！不過，日常生活中，引發口幹最常見的原因，依然是喝水沒喝夠！

那每天究竟應該喝多少水才夠呢？

這一般與天氣、飲食、運動等相關，天氣炎熱、運動出汗多時，可能2000毫升都不夠，天氣涼爽、宅家的一天，自然不需要這麼多了。

《中國居民膳食營養素參考攝入量》則建議，在溫和氣候條件下、輕體力活動水平的成年人，除正常飲食攝入水分外：

>>女性：每天至少單獨喝水1500毫升（約7-8杯）；

>>男性：每天至少單獨喝水1700毫升（約8-9杯）。

說了這麼多，以後可不要再認為，口幹、口苦是件不值一提的小事兒了。

轉發提醒身邊的親朋好友，一旦出現持續性的口幹、口苦，記得問問醫生會更放心哦~

參考文獻：

1.陶慧.早起口幹口苦警惕膽囊疾病[J].家庭醫藥·快樂養生,2016,(8):33-33.

2.彭永強.經常口幹當心甲亢[J].開卷有益（求醫問藥）,2017,(12):23.

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4.李娅.中國原發性幹燥綜合征的現況調查及特征分析[D].北京協和醫學院中國醫學科學院,2013.

5.柏景坪.口幹患者的臨床表現類型與相關因素分析[D].四川大學,2004.