kd多素是什麼食物?kd多素是一種補鈣預防骨質疏松的多種維生素，維生素K多以葉綠醌的形式，存在于綠色蔬菜、動物肝髒、魚類、肉、乳制品之中，植物油中也含有少量，我來為大家科普一下關于kd多素是什麼食物?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
kd多素是什麼食物
kd多素是一種補鈣預防骨質疏松的多種維生素，維生素K多以葉綠醌的形式，存在于綠色蔬菜、動物肝髒、魚類、肉、乳制品之中，植物油中也含有少量。
其中，綠葉蔬菜含量最高。綠葉蔬菜顔色越深，維生素K的含量也就越高。其他食物如豌豆、雞蛋、魚、奶制品、大豆油、肉類、水果、堅果和谷類食物等也含有維生素K。
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