有趣的戶外生活方式?本報北京電（申奇）疫情發生以來，年輕人的健康居家生活理念發生哪些變化？日前，《中國新聞周刊》主辦的第二屆有意思生活方式大會在北京舉行，大會發布了《2022有意思生活方式報告》，圍繞“‘造家’十大趨勢”與“重新定義戶外生活”兩大主題，觀察年輕人如何打造更舒适更有安全感的家，如何發現更多更有趣的戶外新風向，今天小編就來說說關于有趣的戶外生活方式?下面更多詳細答案一起來看看吧!
有趣的戶外生活方式
本報北京電（申奇）疫情發生以來，年輕人的健康居家生活理念發生哪些變化？日前，《中國新聞周刊》主辦的第二屆有意思生活方式大會在北京舉行，大會發布了《2022有意思生活方式報告》，圍繞“‘造家’十大趨勢”與“重新定義戶外生活”兩大主題，觀察年輕人如何打造更舒适更有安全感的家，如何發現更多更有趣的戶外新風向。
報告顯示，在居家生活理念方面，超七成受訪者更加關注身體健康。其中，運動、睡眠等是年輕人關注的重點。近一年，有超過三成人已經或計劃購買健身器材，使用健身APP和看博主視頻跟練是最流行的兩大居家運動方式。此外，飲食健康、居家清潔健康也得到超六成人的關注。
在戶外生活方面，報告指出，青年人正在重新定義“戶外”。在狹義的概念裡，“戶外”意味着遠足、探險、挑戰身體極限，但當代年輕人讓“戶外”回歸到廣泛的原意——隻要沒有天花闆的地方，就是戶外。在城市街頭巷尾漫步，在家門口的小河邊騎行，在公司樓下玩飛盤，在公園裡蹦野迪……超過八成受訪人群參與戶外運動的主要原因是釋放壓力和親近自然，有超過五成的人參與戶外運動是為了強身健體。
調查顯示，近六成人每月至少參與一次戶外活動，超三成人每周至少參與一次戶外活動，戶外活動成為不少年輕人心靈與身體的雙重能量“補給站”。
來源： 人民日報海外版
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