口腔健康是全身健康的重要組成部分，掌握正确的口腔衛生保健知識，養成良好的口腔衛生習慣，我們與您共同關注口腔健康。

齲病有那麼嚴重麼？

齲病依次破壞牙釉質、牙本質，直至穿通牙髓腔。齲病，俗稱蟲牙/蛀牙，在衆多口腔疾病當中，齲病的發病率高居第一位。鑒于齲病極高的發病率和嚴重的健康破壞性，世界衛生組織（WHO）将齲病列為繼癌腫、心血管疾病之後的人類第三大重點防治疾病，受到全世界廣泛關注。

齲病是如何發生的？

通俗地講，齲病是長期駐留在牙齒表面的緻齲細菌，在适宜條件下分泌酸性物質，通過脫鈣的方式腐蝕破壞牙齒硬組織，最終造成牙齒喪失。齲病發展過程中的淺齲，破壞主要在釉質内；中齲，破壞在牙本質淺層；深齲，破壞在牙本質深層，尚未穿通牙髓腔；深齲殘冠，已引起牙髓病及根尖病；殘根，存在根尖周圍感染。

乳牙、恒牙都長“蟲牙”麼？

乳牙和恒牙均可發生齲病，緻使牙體結構破壞，妨礙食物攝取，降低患者生存質量。

乳牙齲:乳牙齲壞，會影響食物攝取及恒牙胚發育。雖然齲壞的乳牙終将脫落并被恒牙替代，但不能因此忽視乳牙齲壞給兒童健康帶來的不良影響，需要積極防治。

恒牙齲: 恒牙是人們終身使用的牙齒，不能替換，因此其齲壞的防治更須重視，在第一顆恒牙萌出之時，就應開始采取積極、主動的防齲措施。

俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”。每一個有過看牙經曆的人都對這句話心有餘悸。牙齒的很多疾病與人們日常生活中不良習 慣有很大關系。例如每天刷牙不足兩次，每次刷牙不足三分鐘；飯後不漱口，尤其是吃了水果後不漱口，水果汁和唾液一旦發生反應，對牙齒腐蝕作用更大。

碳酸飲料和甜食的過度攝入，碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質，産生蛀牙。甜食過多不僅影響牙齒的健康，還會導緻肥胖， 過多的甜食，機能消耗不了，就會轉化成脂肪， 進一步影響到消化功能，使胃酸過多，引起消化不良。一些小孩子有咬手、咬鉛筆等壞習慣， 會造成牙周組織損害，引起一些系統性疾病。

長期吸煙的人，牙齒呈褐黃色，菌斑堆積，牙石、軟垢增多，容易造成牙龈炎和牙周炎。煙草中的尼古丁進入血液，導緻牙龈血管收縮，血流減少，以緻牙龈氧供和血氣交換 減少，清除廢物能力降低，導緻牙龈保護性修複功能降低。

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法；也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和複發的最主要手段。

選擇合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護口腔健康或延長修複體的使用壽命。如果刷牙方法不适當，不但達不到刷牙的目的，反而會引起各種不良後果，最常見的是牙龈萎縮和牙齒頸部的楔狀缺損。

來源： 宣武普外