尿道結石如何來的-tft每日頭條

尿道結石的發病率是很高的，患者會出現嚴重的疼痛，排尿困難等，對患者的影響很大，因此對于該病要盡早的發現、盡早的治療，并遠離該病的誘發因素，該病的病因複雜，憋尿、不良飲食習慣、進食過多瓜果、體内水分不充足、啤酒喝太多等都是常見的誘發因素。

尿道結石如何來的（引發尿道結石的5大）1

下面我們具體的了解下引發尿道結石的“幕後黑手”有哪些?

一、憋尿

憋尿尤其是長期的憋尿容易引發尿道結石的發生，尿液中含有少量的鈣，若是尿液不能及時的排出體外，會造成尿液的鈣含量逐漸的增加，久之就會形成尿結石的情況，此外，尿液也為病菌的繁殖創造了良好的條件，長期的憋尿會造成病菌的大量繁殖，進而引發膀胱炎、腎盂腎炎、輸尿管炎等炎症的發生，因而增加了患上尿結石的幾率。

尿道結石如何來的（引發尿道結石的5大）2

二、不良飲食習慣

不良飲食習慣也是引發尿道結石的常見的原因之一，若是大家在日常的生活中經常的食用動物内髒、菠菜或是豆腐等豆制品、或是酒、咖啡、濃茶等含鈣、草酸高的食物，或是吃的食物含纖維素少，吃肉多等，都容易出現尿結石的情況。建議大家在飲食的過程中不要飲食過于精細，多喝水，粗細結合，合理的飲食。

三、進食過多瓜果

進食過多瓜果尤其是進食含草酸高的食物，會明顯的增加尿液中的草酸鈣飽和度，進而會引發尿道結石的發生，建議大家一定要多喝水，避免身體缺水的情況，身體缺水也會明顯的增加尿結石的發病率。

尿道結石如何來的（引發尿道結石的5大）3

四、啤酒喝太多

釀啤酒的麥芽汁中含有烏核苷酸、嘌呤核苷酸、草酸、鈣等，這些物質在一定的條件下會相互作用，增加體内尿酸的含量，從而使得尿道結石的發病率大大的增加，建議大家在日常的生活中不要酗酒，要控制飲啤酒的量，這對于預防尿結石的發生有很大的益處。

五、天氣炎熱，出汗多體内水分不充足

夏季是尿道結石的高發時期，這主要是因為夏天人們會出大量的汗，容易造成體内水分不足的情況，會使得尿液濃縮，因而容易造成晶體的飽和、沉澱。加之夏季紫外線的照射，使得體内維生素D的合成大大的增強，這樣經過尿液排洩的鈣離子也會增多，因而容易引發尿道結石的發生。

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尿道結石對患者的影響是很大的，建議大家在日常的生活中要養成良好的飲食習慣，無論吃什麼食物都要有度，晚餐吃的不要過飽，并且不要吃飯後立即睡覺，這對于尿道結石的防治都是很有益處的。