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更新时间：2024-11-10 16:48:33

我的瘦腰計劃已經實施了大半年，開始一個月由最初的71瘦到69，後來效果不明顯，也就有點懶惰，導緻在69和70之間徘徊。自從粉了俊俊，又開始用功，現在基本穩定在68，我的目标是65：''一個細腰的南疆妹子''[偷笑]，因為對自己不夠狠，所以效果慢，想要在明年夏天來臨前達到目标，加油[加油]

我猜俊子你的腰圍是70[偷笑]，對否？

晚安[送心]

如何給自己定目标（定個小目标）1

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