自從在朋友圈打卡自己的完成事項清單，有朋友就會經常問我，是怎麼做到那麼快閱讀一本書的？其實，看書也是有方法，有技巧的。

會看書的人，不僅書看的快，而且還能最大程度地吸收書中的精華内容，從而改變自己的精神生活和物質生活！

今天推薦的這本渡邊康弘的《高效閱讀》，就是在給我們解決我們生活中遇到的看書慢，看過之後生活沒改變這個問題。

書的封面

接下來，我将從“共振閱讀法——制定行動清單——讓知識變現”三個維度為大家詳細講解這本書。

你認為，讀書是為了什麼？

在我來看，讀書無非有這三種目的：消遣、獲取知識，精神滿足。

根據我們閱讀目的的不同，我們的閱讀方法也盡不相同。目前，我處于獲取知識的狀态，因此，我讀大多是幹貨比較多的書。

那對于這種讀書目的的人來說：共振閱讀法，真的是再适合你不過了！

那什麼是共振閱讀法呢？

作者在書中給出了這樣的解釋：就是讓自己與作者所寫的這本書之間産生共鳴，從而讓讀者在很短的時間内，獲得自己真正想了解的信息！

作為讀者，我們不是被圖書牽着鼻子走的人，而是有着自己明确方向，借助書籍完成提升的自我教育者。因此，閱讀時的中心，應該是“你自己”才對，而不是書籍本身或者作者。

作者将共振閱讀法可以用一張紙、5個步驟來清晰地講解：

步驟0：接觸書本，明确自己的目的。

步驟1：通過随意翻閱，讓大腦“下載”信息。

步驟2：在三欄表格中繪制曲線。

步驟3：從曲線中感興趣的那一頁上摘出單詞。

步驟4：憑着感興趣的單詞，帶着問題去閱讀。

步驟5：基于從這本書中所獲得的想法，制訂出行動計劃。

書中作者的插圖

其中步驟0 的準備階段，需要我們為我們繪制“共振地圖”做以下幾件事：

1. 準備一張A4紙，将這張紙分成三欄：左邊上下兩欄，右邊一欄；
2. 在左邊上欄寫下：書籍的名字、讀這本的目的以及行動計劃的主題；
3. 将左邊下方這欄拆成三個部分，并在橫軸上标注書籍的頁碼；
4. 在左邊下方這欄最下方寫下作者為什麼必須寫這本書？
5. 在右邊這欄寫下自己從作者那裡接收到的信息。

緊接着，需要我們開始随意翻閱這本書，并将首先能夠集中自己内心的關鍵詞填寫在三欄表格中，并根據自己感興趣的程度繪制曲線，從而确定閱讀順序。

憑借我們寫下的感興趣的單詞，帶着我們的問題去閱讀，跟作者進行平等的交流對話。

然後将得到的答案在你相應感興趣的單詞旁邊簡要地寫下來。

普遍意義上來講，到這一步，這本書就已經讀完了，這本書能夠帶給你的知識，你已經吸收的差不多了。很多人看書，到這就停止了。

從閱讀的完整閉環來講，到這一步就結束，說明你還不太會看書。因為你隻是完成了閱讀閉環的三分之一。

關于看完一本書之後，需要做行動計劃，這個我一點也不陌生。因為我自己就一直保持這個習慣。每當自己看完一本書，我都會做讀書手賬，在手賬的最後一個闆塊，我會給自己列三條行動清單。

然而，我之所以還會把這個知識點單獨拿出來講，是因為作者的行動計劃更加的有層次。

第一：作者從時間維度上将行動計劃進行了劃分，并寫在了興趣曲線的上方：

• 第1階段的行動計劃為一周以内，自己要踐行書中哪些知識，将焦點放在“完成新的工作”上；
• 第2階段的行動計劃是三個月到半年内，需要我們花些時間關注“自己的内在”及感受；
• 第3階段的行動計劃是1~3年内，可以思考若将之前“一周内”行動計劃中的某一項堅持下去，将會帶來什麼樣的後果，或者是對未來的一種設想（因為是設想，也可以稍微誇張一下）。

第二：制定行動計劃主題

心理學研究表明：儀式感越強的事情，人們的忠誠度越高！

我想，作者之所以會産生給行動計劃制定主題的想法，也是因為這個。

比如作者寫的這本書的行動計劃是這樣的：一周内立即嘗試“共振閱讀法”，半年内和家人分享想法，1~3内期望自己一年讀完250本書，創建自己的品牌。

于是，他給自己的行動計劃定的主題是——用22天的時間養成閱讀習慣。

我們可以看到，作者所講到的确定行動計劃主題，實際上就是給自己的行動計劃起一個有儀式感或者有挑戰性的名字，讓自己的内心知道，自己有一件重要的事要開始做了。

古話說：“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉！”

我們讀書，不僅可以獲得精神上的享受，同時還可以将書中的知識運用生活實踐中去，指導自己更好的生活。更重要的是，在這個知識付費的年代，閱讀本身就可以變現。

比如：前兩年講書稿，拆書稿剛起來的時候，一篇講書稿的稿費高達上萬一篇。即使現在講書稿或者是拆書稿市場不景氣的情況下，我們依然可以賺到不少的稿費。

再比如說：我現在看的書，很少是我自己買的，都是出版社免費送的，隻要我看完書，寫一篇書評出來，發布到自己的自媒體平台上就可以了。

發布到自媒體平台上，隻要有閱讀量，我就會有平台收益産生，多平台收益累計起來并不比給别人寫稿差，關鍵是同時還能積累自己的粉絲，為自己創建個人品牌打基礎。

你看，即使我現在是全職媽媽，但是我依然有收入，依然做着自己熱愛的事情，并将這件事整合成了一個良性的循環，它帶給我的收獲才剛剛開始！

知乎大V陳章魚給這本書做了個序，其中有段話我很喜歡，分享給大家：

這本《高效閱讀》提供的不隻是閱讀方法，更重要的是提供了一個完整而系統的“技能包”。

從選擇書籍，到閱讀書籍，再到應用書籍，每個階段都給出來簡單易學又非常實用的方法，幫助我們提升自己的閱讀技巧。

尤其是重點介紹的“共振閱讀法”，相信能讓你的閱讀事半功倍。

更為難得的是，作者在書中體現出的“主動”閱讀的戰略觀——讀者不是被圖書牽着鼻子走的人，而是有明确方向，借助書籍完成提升的自我教育者。

所以，這本為我們帶來的，不隻是方法上的升級，也有戰略上的轉變。希望你能在這本書的幫助下，成為更聰明的讀書人。

如果你也想讓自己的人生進入正循環，建議你多讀讀書吧！

作者簡介：

全職媽媽；

愛讀書、愛寫作；

堅持左手抱娃，右手事業；

努力探索人生的多樣活法，

拼了命也要過不設限的滾燙人生！