吃紅薯為什麼會燒心?吃紅薯燒心的原因在于：紅薯不僅是堿性食物，還含有大量的澱粉和膳食纖維，會刺激胃腸道分泌産生大量的胃酸，空腹吃或者是進食過多會使胃裡的酸水向上反流進入食管，從而出現燒心的症狀，今天小編就來說說關于吃紅薯為什麼會燒心?下面更多詳細答案一起來看看吧!
吃紅薯為什麼會燒心
吃紅薯燒心的原因在于：紅薯不僅是堿性食物，還含有大量的澱粉和膳食纖維，會刺激胃腸道分泌産生大量的胃酸，空腹吃或者是進食過多會使胃裡的酸水向上反流進入食管，從而出現燒心的症狀。
一般腸胃不好的人盡量不要吃紅薯，如果想吃紅薯時要注意，不要空腹及大量的吃以免加重燒心症狀，可以和其它的食物搭配在一起食用，如酸菜。
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