頭發多久洗一次好很多人都不清楚-tft每日頭條

在“多久洗一次頭”這件事上，有兩種截然不同

那麼問題來了——到底多久洗一次頭最好？什麼時候洗頭最好？

文末還有4個洗發護發錦囊，一定要看到最後～

1.先吹幹頭皮，按照發根到發尾的順序吹，這樣吹幹速度快，也不易着涼。

2.電吹風盡量拿遠，吹出的風以不燙皮膚為宜。

3.吹風機順着發絲，可以幫助頭發的毛鱗片閉合，從而吹出順滑的頭發。

4.頭發半幹時可以切換冷風至全幹，進一步降低吹風對頭發的損傷。

想要知道幾天洗一次頭最好，我們先說說：洗頭，到底洗的是什麼？

很多人直覺認為洗頭就是洗頭發，還真洗頭時，相對于頭發，更需要清潔的，是頭皮

頭發多久洗一次好很多人都不清楚（頭發多久洗一次最好）1

。

頭皮是人體皮膚的一部分，它會出油、産生角質，也更容易因為清潔不到位産生皮膚問題，繼而出現脫發問題[1]。

所以洗頭的時候，如果隻是對着頭發一頓操作，吹幹後很可能仍然覺得頭癢癢

正因為洗頭時更重要的是“洗頭皮”，所以洗頭頻率要根據頭皮的情況來決定。

如果頭皮出油多，一天不洗就已經油到打滾，那麼勸你每天洗頭，畢竟就算别人沒意見……你自己也應該很難受吧！

頭發多久洗一次好很多人都不清楚（頭發多久洗一次最好）2

如果頭皮不愛出油，兩天不洗仍然幹爽清新，那麼可以兩天一洗，甚至三天一洗。

其實洗頭頻次不用死記硬背，無論油性頭皮還是幹性頭皮，隻要遵循“保持頭皮幹淨清爽”的原則就

關于勤洗頭還是不常洗頭哪個好？真相是這樣的：

勤洗頭不會導緻脫發

洗發過程中隻要沒有暴力拉扯，掉下來的就都是已經進入休止期的頭發，完全不是脫發的鍋哦~

而且通過洗頭使進入休止期的頭發提前脫落，更有利于毛囊進入下一個生長周期

長期不洗頭才更不健康

頭皮堆積的油脂和角質，會使以油脂和角質為食的微生物們發展壯大。

輕則頭皮發黃或者有臭味（微生物分解油脂和頭屑所緻），重則發生感染和皮炎的風險随之升高。

頭皮一旦發生感染和皮炎，頭皮屑增多、毛囊堵塞、掉頭發自然也就找上門了。

頭發多久洗一次好很多人都不清楚（頭發多久洗一次最好）3

洗完頭發，是自然晾幹還是電吹風吹幹，也是一大糾結。

自然風幹對發絲更好，對發質的損傷最小。

但是自然風幹對長發姑娘來說太耗時，而且頭皮一直濕着，也更容易着涼。

所以電吹風吹幹還是必要的~

先給你分享幾個吹頭發的小技