首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善
寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善
更新时间:2025-04-03 09:23:48

寶寶哭鬧是每個媽媽都會遇到的問題,幾乎大部分嬰兒都會出現“不明原因的哭鬧”,有一半的寶寶在出生第2周後,每天都要哭泣1小時45分鐘左右,而等到寶寶6周後,每天會哭鬧2小時45分鐘左右;到12周後,寶寶每天哭泣的時間減少到1小時以下。

寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善(寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦)1

很多新手父母對寶寶的哭鬧表示無奈,這讓他們每天都感覺“度日如年”,很多爸爸媽媽發現自己無法控制寶寶的哭鬧,并且分不清楚他們到底是哭還是鬧或者易怒。

哭鬧和寶寶睡眠有關系!

講真,每個寶寶都會出現易怒、哭鬧的時候,隻是程度不一樣而已,細心的爸爸媽媽會發現寶寶白天和夜晚的哭鬧行為有一定的規律,所以寶寶的這些行為很可能是由生理作用所緻。

人最常見的生理機能就是對睡和醒的控制機制,當寶寶睡眠趨于穩定的情況下,寶寶哭鬧的狀況會有所緩解。

寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善(寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦)2

如果寶寶持續低強度的哭鬧,意味着寶寶具有纏人的症狀,要知道,哭鬧不是一個容易定義的行為,通常來說他們哭鬧是因為他們的情緒處于不穩定、易怒、脆弱的狀态,一旦被父母忽視就會大哭。

寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質量不好的表現之一,除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素,如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不适等因素外,寶寶的内在因素對睡眠也有影響。

大腦神經發育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善(寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦)3

如何預防寶寶晚上哭鬧?

1、要保證按時睡眠

要給寶寶養成規律的作息時間,不能任由他們不想睡就繼續玩耍,家長即使需要熬夜,也盡量小聲,不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什麼的,這樣孩子的心也會浮起來,不利于睡眠;。

2、燈光要暗最好關燈

昏暗的燈光有助于讓寶寶更快地進入睡眠,但寶寶如果進入深度睡眠,最好把燈關掉。有的家長為了防止孩子起夜碰着,在牆角處設有壁燈,徹夜不關,這特别不好,對孩子的神經有影響,自然也影響睡眠(每次兒保醫生都會強調:關燈關燈關燈)!

寶寶睡覺前哭鬧怎麼改善(寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦)4

3、禁止劇烈活動

寶寶睡覺前不要進行劇烈的活動,或者玩的太過興奮,入睡前會過度興奮、緊張,入睡後大腦仍處于興奮狀态,容易導緻睡眠不安。

誰都逃不過被寶寶折騰這條路!

自從生了寶寶後,媽媽就變成了“鋼筋混凝土”做的女人,扛壓力、扛耐力能力更上一層樓,有木有!不管怎麼說,媽媽們總要被寶寶折騰,但是你們要相信,隻要你們用心去呵護孩子,他們一定會健康成長,這也是所有媽媽的目标。

今日話題:如何預防寶寶晚上哭泣?

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
奶粉怎麼泡
奶粉怎麼泡
奶粉怎麼泡?奶粉沖調前,首先要明确奶粉配方中配備的統一規格的專用小勺,一平勺可盛的奶粉克數,然後弄清楚一平勺奶粉應該加入溫開水的毫升數,準備好50℃左右的溫開水,接下來我們就來聊聊關于奶粉怎麼泡?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!奶粉怎...
2025-04-03
孕婦能吃芒果不能和什麼一起吃
孕婦能吃芒果不能和什麼一起吃
最近朋友圈到處都是賣芒果的微商,什麼貴妃芒,大青芒,水仙芒……愛吃芒果的人可以大飽口福了,可是,這卻難壞了樂樂。樂樂懷孕4個月了,特别愛吃芒果,但聽說孕婦不能吃芒果,愛吃芒果的她隻好忍着。有多少孕媽和樂樂一樣,明明很愛,卻還要忍着?孕婦真的...
2025-04-03
沖奶粉方法都對嗎
沖奶粉方法都對嗎
說到給寶寶沖奶粉,這基本是每個為人父母的日常了。雖然現在人們都知道母乳喂養是寶寶最自然、最安全的母乳喂養方式,但是很多寶媽卻因為各種原因不能母乳喂養。在這種情況下,喂養嬰兒配方奶粉是最好的選擇。沖奶粉的溫度要注意對于很多寶媽來說,第一次給孩...
2025-04-03
寶寶早期貧血怎麼防止
寶寶早期貧血怎麼防止
寶寶今天1歲8個月零7天了,為什麼有些孩子的鞏膜會發藍呢?亞洲兒童眼白應是灰白色眼球外圍的白色部分人們常稱為眼白,醫學上稱之為鞏膜。生活中,人們見到清澈見底的藍眼睛的孩子,都會情不自禁地說,“這孩子的眼睛多漂亮呀!”其實,有研究表明,亞裔兒...
2025-04-03
孕期要吃加碘的鹽嗎
孕期要吃加碘的鹽嗎
懷孕期間連續8個月嚴重缺碘對寶寶有影響嗎?目前碘已經低到14.8了,非常擔心!上面是網友的提問。這是衛士的回答孕婦缺碘易發生甲狀腺腫大,并影響胎兒的發育,嚴重者新生兒出現“克汀病”。該病的發生以胎兒胚胎期缺碘為關鍵。其臨床表現有疲乏、無力、...
2025-04-03
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved