鱿魚去皮麻煩?老漁民口述小技巧,30秒去皮不用焯,又鮮又嫩
所謂靠山吃山,靠海吃海,不同的地方,有自己獨特的飲食習慣,農民食用自己種植的蔬菜瓜果,漁民總是有吃不完的海鮮。
說到海鮮,就不得不提這個讓人聽起來“頭疼”的物種——鱿魚,因為它的家族太“龐大”了,鱿魚、八爪、墨魚、烏賊、筆管等等,複雜到讓人眼花缭亂,很難分清,這到底是一群什麼樣的存在。
但這卻并沒有影響鱿魚的味道以及人們對它的喜愛,幹鍋、幹煸、燒烤、清炒等等,每一種吃法都讓人回味無窮,總有一種吃不過瘾的感覺。既然不過瘾,那我就給大家個建議:是買回家,自己做!
可買回去之後,問題又來了,鱿魚到底要怎麼處理?不去皮,影響口感,去皮又太費勁了,好不容易把皮清理幹淨,還得焯水,一隻鱿魚處理起來就要花上十幾分鐘,要是等整道菜做出來,估計也就沒什麼胃口了。
其實處理鱿魚也沒有那麼麻煩,今天就和大家分享一下老漁民口述的小技巧,吃鱿魚30秒去皮不用焯,口感又鮮又嫩。我個人比較喜歡吃蒜苔鱿魚,今天就以這個為例,一起來看吧。
【食材與配料】鱿魚、蒜苔、生姜、蒜末、小米辣椒、植物油、食鹽、醬油、料酒
【營養價值】富含蛋白質、牛磺酸,緩解疲勞
【制作步驟】
第一步:選購新鮮的鱿魚,切下鱿魚頭後,從身體一側剪開,去除内髒、軟骨、牙齒等,放入盆中備用;
第二步:蒜苔清洗幹淨,切段或切丁,根據自己喜好;大蒜、生姜、小米辣椒切好備用,喜歡吃辣的朋友,也可以加入一些幹辣椒;
第三步:鍋中加水燒開,水開之後,倒入盛放鱿魚的盆中,1分鐘後撈出,這個時候,鱿魚身上的皮就會皺起,輕輕搓一下就掉了;
第四步:開水燙過的鱿魚差不多已經七八成熟,無需再用水焯,可以過一遍涼水,去除腥味,增加口感,家常菜切條即可;
第五步:起鍋燒油,加入姜蒜小米辣椒翻炒,适量食鹽翻炒,為了防止糊鍋,可添加少量清水;
第六步:蒜苔斷生後,放備好的鱿魚,加一點點料酒,醬油,翻炒至鱿魚完全上色,就可以出鍋了。
老漁民口述的小技巧,用開水燙鱿魚,無需焯水,30秒去皮的方法,你學會了嗎?喜歡吃鱿魚的朋友,可以試一下哦~
【小斯有話說】
1、挑選鱿魚的時候,我個人通常喜歡購買冷凍的,皮是紫色的那種。泡發的看起來幹淨,但吃起來海鮮味比較淡;
2、鱿魚用開水燙過之後,無需再用水焯,防止變老影響口感;
3、鱿魚還可以搭配其它青菜,根據自己的口味來定。
【結語】
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