蟲草花怎麼做最好吃-tft每日頭條

提起蟲草花大家一定會聯想到冬蟲夏草吧！其實不是哦，蟲草花一般指北蟲草。北蟲草是北冬蟲夏草的簡稱，也叫蛹蟲草或蛹草，是菌結合的藥用真菌。

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）1

蟲草花

由于冬蟲夏草造價昂貴，而蟲草花與冬蟲夏草功效極為相似，且造價便宜，所以應用極為廣泛。

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）2

蟲草花

蟲草花含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C……等等，蟲草花能抗糖尿病、提高免疫力、止咳平喘、消炎殺菌，蟲草花對于人體内的炎症有很好的抵抗作用，能夠緩解炎症帶來的症狀，配合其他食材一起使用，對抗菌和抗炎都有着一定的療效。現在正值新冠肺炎時期，多吃吃蟲草花是有很多好處的哦！

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）3

蟲草花

偷偷告訴你，蟲草花還有抗衰老和氧化的功效呢！女孩子多吃也是極好的！但是孕婦和兒童一定不能吃哦~

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）4

蟲草花

蟲草花小食譜：蟲草花炖排骨

1、将蟲草花洗幹淨泡好備用，幹淨的蟲草花泡5-10分鐘即可

2、豬小排用熱水多洗幾次，把血水洗幹淨

3、洗幹淨的排骨放到高壓鍋内煮開，先不要蓋上蓋子，等血水變成的泡沫漂上來，用勺子把泡沫撈起來倒掉，湯色會更清亮

4、泡沫撈掉之後，在鍋内放入料酒以及切好的姜片

5、先關火，等熱氣散去一些後将高壓鍋蓋子蓋上，大火煮開，轉小火煮15分鐘

6、将高壓鍋内熱氣放掉，打開蓋子，放入瀝幹的蟲草花跟枸杞，大火煮開轉小火，煮10分鐘左右

7、放掉高壓鍋内的水蒸氣，加入鹽，盛出後就可以喝到美味的湯了

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）5

蟲草花炖排骨（圖源網絡，如侵權聯系我們撤銷）

選購蟲草花推薦山裡優品，山裡優品所有産品均源自大山深處，采用傳統的人工生态有機種植，從種子篩選，播種，培養，采摘到最後包裝要求十分嚴格，保證産品不含農藥殘留，天然無害，綠色安全健康的同時，營養更加豐富呢！

蟲草花怎麼做最好吃（美味又健康的蟲草花）6

山裡優品積極響應國家政府扶貧政策，将供貨基地駐紮在雲南貴州四川廣西等深山，為當地人民創造了收入來源，同時又保障了農副産品的綠色健康。