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小油菜炒香菇怎麼炒
小油菜炒香菇怎麼炒
更新时间:2025-03-18 23:44:15

青菜香菇相信大家都吃過,這是一道好處不胖而且做法超級簡單的一道菜,十分鐘就可以做好,吃一口就瞬間被秒殺,絕對是零基礎入門食譜。保證你吃一次就會愛上,給肉都不換!

但是相信有很多人做青菜香菇的時候都是用炒的制作方法,其實根本不用的,跟我這樣做,不用油炒但是比炒的還好吃,還不用擔心長肉!

小油菜炒香菇怎麼炒(青菜香菇原來根本不用油炒)1

下面我就教大家這個青菜香菇的做法

準備食材:小青菜10顆,香菇100克,蒜瓣2個

【步驟方法】

第一步:青菜洗淨對半切開,香菇切小塊,蒜瓣切碎。

小油菜炒香菇怎麼炒(青菜香菇原來根本不用油炒)2

第二步:鍋中水燒開加鹽、油,青菜放進去 燙軟撈出擺盤。

小油菜炒香菇怎麼炒(青菜香菇原來根本不用油炒)3

第三步:油燒熱放蒜末翻炒加1湯匙蚝油、小半湯匙老抽放香菇翻炒均勻,淋半碗水澱粉煮開濃稠,淋在青菜上撒蔥花即可。

小油菜炒香菇怎麼炒(青菜香菇原來根本不用油炒)4

小油菜炒香菇怎麼炒(青菜香菇原來根本不用油炒)5

好了,青菜香菇就做好了,怎麼樣,是不是特别簡單呢?這樣做不僅做法簡單食材簡單而且沒有油,也就是燙青菜的時候用一點,所以這是個減脂利器哦,不用擔心吃了會長胖,而且超級好吃超級下飯!

在這裡要說一下因為蚝油和老抽本身就含鹽,所以就不用加鹽了,當然出鍋後如果覺得味道還是 有點淡可以稍微加一點點鹽就好了,适合自己口味的就是最好的!喜歡就快去試試吧,一定特别美味的!

小編在這裡在唠叨一句,不管你是不是一個人不管你在忙,好好對自己的胃。

好啦,美食教程就到這裡了,如果大家有什麼不懂的地方可以在下方留言評論,我看到會一一回複大家的,如果你有更好的建議或者更好吃的做法也歡迎你在留言區分享留言。

感謝大家觀看,下期會帶來更好吃的美食教程,下期見!

【本圖文皆為花小勝愛美食原創,抄襲必究】

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