汗蒸時不可以做什麼?不要急着擦幹汗水因為汗蒸前一般都需要将皮膚污垢清洗幹淨，汗蒸時出的汗都是幹淨的并且光滑不油膩，對皮膚有保護作用，比起擦幹更适合被皮膚慢慢吸收 ，現在小編就來說說關于汗蒸時不可以做什麼?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
汗蒸時不可以做什麼
不要急着擦幹汗水。因為汗蒸前一般都需要将皮膚污垢清洗幹淨，汗蒸時出的汗都是幹淨的并且光滑不油膩，對皮膚有保護作用，比起擦幹更适合被皮膚慢慢吸收。
不要立即進行劇烈運動。汗蒸也是需要消耗大量的體力能量的，汗蒸後不适合立即進行劇烈運動，容易造成身體的負荷過大，出現不适症狀，雖好休息2個小時後再進行運動。
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