什麼食物熱量低?熱量低的食物，一般是脂肪、碳水化合物、糖分等物質含量較少的食物的，如大部分的蔬菜，青菜、芹菜、菠菜、番茄、黃瓜、冬瓜等含有的熱量較低，現在小編就來說說關于什麼食物熱量低?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
什麼食物熱量低
熱量低的食物，一般是脂肪、碳水化合物、糖分等物質含量較少的食物的，如大部分的蔬菜，青菜、芹菜、菠菜、番茄、黃瓜、冬瓜等含有的熱量較低。
還有粗糧，如燕麥、荞麥、玉米等，還有豆制品的熱量也低的。
什麼食物熱量低
更新时间：2024-10-01 08:12:52
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