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頸椎病頭暈自我治療方法
頸椎病頭暈自我治療方法
更新时间:2024-11-18 09:58:03

頸椎病頭暈自我治療方法(不評估這5個問題)1

頸椎病頭暈,不評估這5個問題,再多治療也沒用!

做對治療,遠離癱瘓!你好,我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和幫助,這是第1503篇原創文章。

上午有位朋友咨詢,他說他最近間歇性的輕微頭暈,眼睛有點漲,做了頭部CT等都沒有發現問題

也去看了神經内科,血壓什麼的都正常,醫生也說了沒事,他不知道怎麼回事

如果說你的頭暈,排除了腦血管方面的問題,那麼你就需要重新評估,因為誘發頭暈的因素太多

尤其是你查了很多,就是沒發現問題的時候

以下幾點你需要去評估

1、大腦代謝問題

大腦代謝問題,多半出現在反複發作的頭暈之中,這種頭暈持續的時間會10年以上

而且當你的頭暈發作1年的時候,基本上也會伴随這個出現問題

2020年我評估過的一個患者就是這種情況,當時他的頭暈發作持續了将近9年,吃了各種藥物都沒效

來咨詢我的時候,其實已經放棄了,但是最後他自己狠心去做了我給的方案

也很慶幸,隻用了不到3個月的時間,他的頭暈就很少發作,減輕程度達到80%以上

當時給她的訓練方案之外,還附加了一些營養劑的補充

這一塊一定要要系統的方案,否則真的是一點效果都沒有

2、前庭問題

前庭問題,頭暈的會比其他原因導緻的頭暈厲害

因為你的定位系統出現了問題,就好比手機的GPS系統一樣,沒有導航,基本上你都不能準确定位

所以,隻要你不能定位你的位置,基本上都會頭暈,而且這種頭暈後面基本上,都會合并焦慮的出現

這樣所有頭暈問題裡面,康複時間和康複難度比較大的一個,所以要盡早開始訓練

這一種類型,我見過最久的是發病30年,一旦你有這麼久了,基本上治療也沒什麼用了

太久了你的神經,你的前庭的恢複難度太大了,況且你自己都會放棄自己

3、交感神經問題

這種問題,多半是出現在年輕人中,因為現在的壓力極大

老闆的壓力,工作的壓力,生活的壓力,經常的生活工作不規律

會讓你的自律神經,尤其是交感神經出現問題,逐漸出現失眠,頭痛,焦慮,抑郁等等

這一類基本上,你都會被推到心理科去,但是其實問題不在這裡

這也是為什麼你,吃了很多的抗焦慮藥物,發現怎麼一點效果也沒有

而且你還會發現,你的症狀在越來越重,你怎麼治療都沒用

如果你的頭暈有半年以上沒效果,多半都是需要處理這個問題的,不處理你是完全康複不了的

4、平衡問題

平衡問題,從另外一個方面講,就是你的本體感覺出現問題

就是你的腳給你的刺激不夠,你不能感覺到地面給的反饋

這種一般在早期是發現不了,時間久了,才能發覺,因為早期基本上你會感覺不太明顯

你會認為是不是頸椎問題,或者頸椎壓迫神經了

但是這個解決起來相對是比較快的,隻要訓練對了,很快就可以看到效果,除非你有腦血管問題,那麼你的恢複就會很慢

5、飲食問題

飲食誘發的頭暈,常見于年輕人,或者是20-45歲的上班族

因為你的飲食不規律,而且很多都是外賣食物,還有大量的人體不能分解的合成物

這種合成物是人工合成的,人體是沒辦法分解的,隻要體内聚集的越多

你的肝髒分解不了,你的甲狀腺、大腦都會跟着出現問題,進而頭暈反複發作

這種原因90%的人都忽略了,包括很多的醫生,所以在任何時候,都需要排除這個原因

必須要有整套的食譜來解決,我評估過的患者,基本上都會給他們食譜,這樣他們的頭暈恢複會更快

你的頭暈有評估這幾個問題嗎?

如果你有頸椎的問題,請點擊我的頭像,右側私信,咨詢我,
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