保護視力的建議?保護視力非常重要日常生活中除了正常飲食、合理營養、合理搭配外，少用電子産品是目前快節奏生活中很難做到的一點電子産品的使用和普及，不僅是成年人，連未成年人每天浸泡在各種各樣的顯示屏前，現在小編就來說說關于保護視力的建議?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
保護視力的建議
保護視力非常重要。日常生活中除了正常飲食、合理營養、合理搭配外，少用電子産品是目前快節奏生活中很難做到的一點。電子産品的使用和普及，不僅是成年人，連未成年人每天浸泡在各種各樣的顯示屏前。
個人在使用電子産品的時候，最好能做到勞逸結合，使用一段時間後一定要放下手機，進行遠眺等動作，這樣可以放松眼睛，緩解疲勞，這樣就能讓眼球得到休息，不至于近視度數加深，幹眼症加重等。
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