怎麼給核桃去綠皮-tft每日頭條

怎麼給核桃去綠皮?很多朋友喜歡吃核桃，覺得吃核桃能補充大腦營養，很多孕婦在懷孕的時候，每天堅持吃幾個核桃，覺得核桃裡面含有的營養，能補充蛋白質能讓孩子特别聰明，其實呢，核桃到底補腦不補沒有人知道，隻不過是把核桃吹成了這麼有營養的食物，核桃呢是一種堅果，堅果裡面含有的一種物質，對人體大腦發育很有好處，我來為大家講解一下關于怎麼給核桃去綠皮?跟着小編一起來看一看吧!

怎麼給核桃去綠皮

很多朋友喜歡吃核桃，覺得吃核桃能補充大腦營養，很多孕婦在懷孕的時候，每天堅持吃幾個核桃，覺得核桃裡面含有的營養，能補充蛋白質能讓孩子特别聰明，其實呢，核桃到底補腦不補沒有人知道，隻不過是把核桃吹成了這麼有營養的食物，核桃呢是一種堅果，堅果裡面含有的一種物質，對人體大腦發育很有好處。

在夏天的時候，核桃成熟街上有很多賣核桃的，家裡種的有核桃的人就知道，最喜歡吃那種新鮮的核桃，我家裡種的就有核桃樹，每年夏天的時候核桃成熟了，每天摘幾個吃，用螺絲刀把核桃果仁挖出來，剝掉外面的黃皮兒，裡面的果肉非常香。核桃仁表面黃色的外皮是可以剝掉的，這種情況隻限于新鮮的核桃。

核桃外面的青皮去掉以後，還能保鮮個好幾天的時間，這時候核桃仁表面的黃皮也能去掉，等到核桃曬幹了以後，裡面的核桃仁就成幹的了，表面的一層黃皮怎麼剝都剝不了。很多人呢吃核桃的時候，覺得核桃外面的皮實在是太苦了，我呢就不喜歡吃這種皮兒，可是風幹的核桃它的皮怎麼剝呢？今天呢就給大家分享兩個方法。

喜歡吃核桃的朋友一起來看一下，第1個方法用水泡，風幹的核桃剝開，把核桃泡在熱水裡，泡個十幾分鐘左右，外面的皮兒很容易就能剝開了，這種呢是針對于不想吃外面比較苦的核桃皮兒。第2種方法也非常的簡單，那就是把核桃放在電餅铛裡慢慢加熱，或者呢放在鍋裡開始炒，不要放油，幹炒。

炒個四五分鐘左右核桃表面的顔色發黑，核桃炒焦了，然後把核桃砸開，看到裡面的果仁，這種吃法呢相當于炒花生米，把花生米在鍋裡炒，炒熟了以後花生米的外皮兒就能輕松剝掉了，炒好的核桃用手輕輕一搓外皮就掉了，是不是也非常方便呢？這兩種方法大家喜歡哪一種呢？