|備孕期為什麼要多喝豆漿呢？
豆類，尤其是黑豆，含有豐富的植物ci 素，能調節體内素平衡，幫助漲内膜，促進優質卵泡發育，改善黃體功能，從而更好地懷孕等！
但豆漿不能亂喝，每天适量即可，不宜太多避免太大黃體化，同時排卵期建議一半黃豆一半黑豆，而排卵中則建議喝純黑豆漿進行促排，排卵後則不建議喝豆漿，避免影響受jing 卵着床；
上面幾款黑豆漿口感都不錯，同時可以根據自己的口感進行調整，喜歡濃點則材料多液體少，反之液體多；其次，喜歡甜口可适量加糖、紅棗或者桂圓等調味食材；最後，時間充足豆類可提前浸泡，口感更順滑；
持續分享，快點贊收藏起來吧
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
