怎樣調理脾胃養肝護肝-tft每日頭條

有些人情緒波動大，有時候火冒三丈、有時候又抑郁寡歡；還有些人總是感覺到手麻腳麻，晚上睡覺不安穩；還有的人總是感到頭暈、肋骨兩邊隐隐作痛。劉醫生告訴你這其實都是肝出了問題，今天就給大家分享四個方法來調理。

怎樣調理脾胃養肝護肝（4個方法幫你調肝氣郁）1

肝在中醫上有兩個功能，第一個是疏洩，能夠調暢全身氣機正常運行，這樣一來髒腑經絡都能維持正常的生理活動；第二個是主藏血，能夠調節全身的血量。根據他的兩個功能，肝出現異常會表現為肝氣郁、肝火旺、肝血虛、肝陰虛四種形式。接下來我一一給大家講解。

第一種情況是肝氣郁，也就是肝氣不能通達全身堵在那了。這類人往往會有情志的異常，經常抑郁寡歡，生悶氣，控制不住自己總是想歎氣，有時候會感覺體内好像有一股氣堵在了肋骨，連帶着食欲都會下降，出現反酸、惡心的症狀，還有可能會感覺到喉嚨那有東西堵着，吐不出來，也咽不下去。女性還會出現乳房脹痛、痛經的表現。這時候可以參考一味疏肝解郁的柴胡舒肝丸。

怎樣調理脾胃養肝護肝（4個方法幫你調肝氣郁）2

第二種情況是肝火旺，氣堵在那時間久了，很容易化火，或者本本身體内就有火，而肝又是陽中之陽的髒腑，容易受火邪的侵犯。肝火向上走就會出現頭兩邊跳痛，眼睛幹澀紅腫，嘴裡面發幹發苦，甚至說耳朵中流黃水、耳鳴耳聾的表現。仔細觀察會發現小便短黃、大便偏幹、舌頭紅、舌苔黃，這時候可以參考一味清肝瀉火的龍膽瀉肝丸。

怎樣調理脾胃養肝護肝（4個方法幫你調肝氣郁）3

第三種情況是肝血虛，肝血不足，難以濡養頭面，就會出現頭暈，眼睛幹澀，甚至說視物不清、夜盲。血不足運送不到四肢末端，我們就會感覺到手腳麻木，活動起來不舒服。這類人嘴唇、甲床、舌頭的顔色都偏淡，晚上睡覺也會出現多夢易醒的情況。這時候我們可以參考一味補益氣血的當歸補血丸。

怎樣調理脾胃養肝護肝（4個方法幫你調肝氣郁）4

第四種情況是肝陰虛，陰不足，很容易産生内熱，内熱灼燒身體會出現脅肋部隐隐作痛，摸上去很熱，此外還會有眼睛幹澀、口燥咽幹、手腳心發熱的表現。睡覺的時候很煩躁、翻來翻去睡不着，還伴随着盜汗。這時候可以參考一味補陰血、清虛熱的歸芍地黃丸。

怎樣調理脾胃養肝護肝（4個方法幫你調肝氣郁）5

肝氣郁、肝火旺、肝血虛、肝陰虛對應的調理方法你學會了嗎？有問題可以留言，關注我，教你更多中醫知識。