長期憋尿的-tft每日頭條

在我們的日常生活中，相信我們每個人都會因為各種各樣的原因而憋過尿，并且毫不在意，認為沒什麼問題。也許早晨不願意起來，也許附近沒有公共廁所，也許隻是單純的懶得動，一次兩次的憋尿，慢慢的也就習慣了。那麼這真的不要緊嗎？其實這隐藏着巨大的危害。讓我們來看一看吧。

長期憋尿的（經常性憋尿的人）1

那麼憋尿到底有什麼危害呢？

1、很容易引起尿潴留

如果長期憋尿的話，就會一直壓迫膀胱。使膀胱失去彈性，那麼以後等想尿的時候便會出現困難，不想尿的時候卻正好反過來。

2、膀胱保護層受到損害，導緻細菌入侵

正常的尿其實是沒有細菌的，但是如果長期憋尿的話，那麼膀胱會長大。此時膀胱的血管就會受到壓迫，導緻聯盟缺血。這樣一來外面的細菌便很容易進來了，這會引起膀胱炎。尿道炎等各種疾病。

3、腎功能受到損害

如果長期憋尿的話，膀胱便會長期高壓。這樣一來輸尿管口便很容易松弛，導緻尿液逆流。很容易形成腎積水，這就會嚴重影響腎功能。

長期憋尿的（經常性憋尿的人）2

4、容易引起心髒疾病

憋尿時我們的交感神經會興奮，這會使我們的血壓升高，心跳也會變快，心肌耗氧也會增加。時間久了便會誘發心肌梗死，最嚴重的甚至會猝死。

5、容易導緻尿路感染

相比于男性的話，女性更容易發生。這是因為女性的尿道較短，較寬，更容易感染細菌。我們日常的排尿活動會沖刷尿道，這會減少細菌的感染，可是如果長期憋尿的話，便增加了細菌感染的機會，很容易導緻尿路感染。

6、有可能會導緻尿失禁

如果長期憋尿的話，膀胱會長期的膨脹，這樣一來會導緻膀胱收縮無力。膀胱若是收縮無力的話，便會容易導緻充盈性尿失禁，使尿液從尿道裡溢出，也就是我們常說的憋不住尿了。

長期憋尿的（經常性憋尿的人）3

憋尿看似無關緊要，可若是長此以往，便會引發各種問題。所以大家不要偷懶，有了尿意就快去吧，快把尿液排出體外，别再讓你的膀胱長期承受這些壓力了。不然的話，以後也許就要面臨很多尴尬的問題了。

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參考資料：

《千萬别憋尿，憋尿危害居然這麼多！看完這篇你還敢憋尿嗎》，一點資訊，2020-06-17