胃出血是常見的腸胃疾病,對我們的身體危害非常大!引起胃出血的原因,所占比例最大的是消化性潰瘍,然後是肝硬化所引起的食道靜脈曲張,還有急性胃炎、胃腫瘤和嚴重的外傷等。消化性潰瘍病人如果擅自服用感冒藥和消炎藥,極有可能會誘發消化道大出血。因為感冒藥、止痛藥均可引起胃黏膜病變、潰瘍,誘發上消化道大出血。
胃出血時一般來說,隻要無嘔血,都可以進食。但是,嘔血的病人一定要禁食,以防進食嘔吐或嘔血造成窒息。通常在停止嘔血12小時後,不管是否還有黑便均可考慮恢複進食。如又有嘔血,則再次禁食。
在飲食上的調整也是有階段性的,如果在住院,那麼就要遵照醫師及營養師的飲食指示,如果已出院返家,則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養的飲食為原則,再視恢複情形逐步回複成正常飲食,開始以進食流質、米湯、藕粉較好。
牛奶因營養豐富而倍受青睐,但因為牛奶中富含蛋白質,飲用後會刺激胃酸與胃消化酶的分泌增加胃酸,這些對止血均不利,因此,飲用牛奶要适量。不要飲用太酸太甜的食物,這些均使産酸增多。要少量多餐,飲食溫熱。濃茶、濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時,添加少許食鹽無害。出血停止後,可逐步增加食物的品種與數量。
同時還要避免幾個進補的誤區:誤補,并不是所有的補品都能下肚;急補,如一些腫瘤病人聽說甲魚可滋補抗癌,不顧病體脾胃虛弱,一天吃一個斤把重的甲魚,結果造成病人胃納呆滞;洋補,比如認為價格低廉的生曬參肯定不如價格貴的西洋參,明明體質虛寒,卻偏要吃進口的西洋參,結果舌苔越吃越膩,身體狀況越來越糟。
說了這麼多,能吃的東西到底有哪些呢?首要的一點肯定是按時、按需服藥,進行充分的、有規律的、長療程的治療,這樣吃能有效地降低複發。定期服用維生素A、C、E等藥物或維生素含量豐富的食物,如新鮮的蔬菜水果,可以促進上皮細胞及結締組織的修複,增加抗體抗病的能力,但必須注意不宜過量。
不宜吃的過飽,以免引起胃内食物堆積,從而促進胃酸分泌而加重病情。平時可以适當吃點蘇打餅幹,以中和胃酸,有利于減輕疼痛。要注意進食一些可以保護胃粘膜的食物,如魚蝦,不僅含有豐富的易于消化的優質蛋白,而且富含有利于黏膜修複的微量元素鋅。少吃生冷性寒的食物,如梨、西瓜、黃瓜、兔肉、鳗魚、田螺等,也要少吃過熱的食物,以免引起胃内血管擴張充血,而誘發胃出血。
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