夏天的到來，紫外線愈發的強烈，即使不去海邊，開車和走路都會讓我們的皮膚受到損傷。事實上，塗抹防曬霜的目的并不能讓我們防止變黑，而是能夠防止我們長時間将皮膚暴露在太陽底下被太陽灼傷。而意大利也是護膚品王國，五花八門的防曬霜讓人挑花了眼，有多少街友買防曬霜現在還是隻看防曬指數的？

好和壞的防曬霜是根據各種因素其中包括了成分、價格、保護系數、産生的污染來評判的。首先我們要來認識一下專業的縮略字母的含義：UVB射線，它會使你曬黑，也會導緻皮膚損傷，例如皮疹、曬傷、燒傷；UVA射線，這個射線更糟糕，它會使皮膚老化、産生皺紋和瑕疵，還會導緻皮膚癌；UVC射線，被臭氧層屏蔽。

所以在選擇防曬霜的時候，最好選擇所有類型的太陽光射線，有兩種防曬方式：化學防曬：會穿透皮膚在血液中至少停留24小時。物理防曬：最好選擇物理防曬，例如還有氧化鋅、二氧化钛，是目前最好最安全的防曬霜。

再來看看歐洲标準的SPF防曬指數SPF 6 到 10 被認為是低的；低于該阈值，它不能防止 UVB 太陽輻射；SPF 15-25 是平均的；SPF 30-50 高；SPF 50 非常高，可以完全保護我們的皮膚

知道了以上這些最基本的數據之後，我們再來看看意大利專業評測Altroconsumo進行的測試，評測将産品按照防曬指數分為兩大類，分數由0到100。

以下是防曬指數SPF30的紅黑榜：妮維雅 防曬保濕 spf30 (73分)雅漾高 防護噴霧 spf30 (73分)妮維雅 防曬和古銅色 spf30 (72分)Piz buin 瞬間亮膚防曬噴霧 spf30 (59分)Piz buin 保濕防曬乳液 sfp30 (59分)Yves rocher 舒适牛奶 sfp30 (59分)Bilboa 可可黃油防曬膏含維生素 C spf30 (57分)Clarins 保濕舒适防曬霜 spf30(57分)Clinians 抗衰老牛奶防曬霜 spf30 (57分)卡尼爾ambre solaire 防曬噴霧 sfp30 (57分)夏威夷熱帶緞面保護防曬乳液 sfp30 (57分)Lancaster 美絲絨牛奶防曬霜 sfp30 (57分)Omia 噴霧防曬 sfp30 (57分)倩碧 身體防曬礦物防曬乳液 spf30 (12分黑榜)

以下是防曬指數SPF50的紅黑榜：Vène 噴霧兒童 spf50 （73 分）Biotherm 保濕防曬乳 spf50 (72分)Vichy 環保牛奶防曬霜 spf50 (72分)妮維雅 防曬嬰兒和兒童敏感保護5合1 spf50 （72分）Garnier ambre solaire 兒童高級敏感防護噴霧 spf50 (71分)Aptonia (十項全能) 兒童防護防曬噴霧 spf50 (71分)Rilastil 天鵝絨嬰兒防曬霜 spf 50 （66 分）Lancaster兒童乳狀噴霧 spf50 (65分)Nivea 兒童礦物防曬霜 spf50 (63分)Bioderma 兒童噴霧防曬霜 sfp 50 (62分)Cien (lidl) 兒童防曬噴霧 spf50 (59分)Bilboa 兒童防曬噴霧 50 (57分)Chicco 太陽能噴霧 spf 50 (57分)理膚泉 兒童防曬噴霧 spf50 (57分)妮維雅 防曬兒童護理5合1 spf50 (57分)Prep嬰兒皮膚保護防曬噴霧 spf50 (57分)Uriage bariésun 兒童防曬噴霧 spf50 (57分)Omia生态有機太陽能兒童 sfp 50 （28 分黑榜）所以防曬霜該怎麼挑選，街友們心裡有數了嗎？或者看看你的防曬霜買對了嗎？