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糯米的17種做法
糯米的17種做法
更新时间:2024-10-05 08:30:30

炎炎夏日,人們總想來點冰飲緩解一下内心的狂躁。今天廚娘與大家分享一道用糯米制作的夏日冰粥,糯米營養豐富,含有蛋白質,脂肪,糖類等,是溫補壯陽的食品,既可以補中益氣,健脾養胃,又可以緩解食欲不佳,腹脹腹瀉。今天廚娘就用糯米給大家做一道營養美味,簡單方便的夏日冰粥。

準備食材:糯米,西瓜,冰糖

操作步驟如下:

1.将糯米淘洗幹淨

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)1

2.準備兩塊西瓜。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)2

3.将西瓜切成小塊,将西瓜籽去掉。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)3

4.鍋内加水燒開,放入淘洗幹淨的糯米,大火煮開。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)4

5.煮開後加入冰糖,小火将糯米熬熟。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)5

6.糯米粥熬制濃稠後,加入西瓜,繼續熬制2分鐘。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)6

7.裝到容器内後放涼,放入冰箱冷藏3-5個小時後,取出食用,一道營養美味的糯米西瓜粥就做好了。

糯米的17種做法(糯米最新做法清熱解暑)7

溫馨小貼士:

1.冰糖的量,可以根據自己的口味調節多少。

2.糯米粥不要熬制的太稀

我是秀廚娘,如果您喜歡廚娘分享的美食,不要忘記關注廚娘喲,廚娘會與大家分享更多美食的做法。謝謝!

本文由秀廚娘原創,歡迎關注,帶你一起長知識!

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