快過年了,别忘了回家看看,建議帶上這5零食,勝過牛奶
過年孝敬長輩,帶上這5款零食,體面還實惠,略表孝心
春節來臨,想必現在離家遠的同事們都已經開始踏上回家的旅程了。忙碌了一年,在外面打拼的遊子們,最喜歡的就是這個時候回家可以見一見久違的父母。在這個節日裡,父母也都會準備一大桌的大餐,來為孩子們接風洗塵。
人這一輩子無論貧窮富有還是榮華富貴,最期盼的就是希望家人的身體健康,所以不管多忙過年都要回家看一看他們,不在乎你的禮物是多麼貴重,而是需要你空閑時間的陪伴。
而我們拼搏了一年,攢下來的錢也都是為了在年底的時候回家給父母更好的,我們不要總絞盡腦汁地給父母送什麼禮物,都不如送健康。過年了,孝敬家裡面的長輩,建議帶上這5款零食,體面還實惠,關鍵是營養健康。
1、黑芝麻丸
老輩人常說“以黑養黑”,所以随着年齡的增長,他們也都願意常吃一些對身體有好處的零食,那說到黑色食物的話,首先想到的一定就是黑芝麻了。
黑芝麻中含有非常豐富的不飽和脂肪酸蛋白質,還有各種的維生素,其中鈣不值比牛奶還要高出很多倍,所以建議可以經常買給父母吃。但是黑芝麻又不能作為日常的零食。所以今天給大家推薦的就是黑芝麻丸。
黑芝麻丸一個個獨立的包裝方便攜帶,像我們平時吃黑芝麻的話就比較單調,但是這款老金磨方黑芝麻丸就不一樣了,它裡面黃金比例搭配了黑芝麻,黑米,黑枸杞,桑葚,黑豆等5種天然黑色食材。芝麻香味容易消化,易吸收,常吃,還能保持頭發烏黑顯年輕。
2、慈峰堂蜂蜜
蜂蜜的營養價值相比不用我說,大家也都知道。蜂蜜體内含有的單糖是不需要經過消化就可以被人體所吸收的。對中老年人婦幼都有着很好的保健作用,因此還被稱為“老人的牛奶”。
當下的蜂蜜品質的品牌,還有品種都有很多。還有很多朋友認為外國的蜂蜜好,其實國内自産的蜂蜜品質也很不錯。
今天給大家分享的是慈蜂堂出産的東北天然椴樹雪蜜,産自太平嶺原始森林優質蜜源,果糖和葡萄糖含量高達70%。結晶了以後是呈現乳白色的晶瑩狀。這款寶藏蜂蜜也是我通過别人的推薦才知道的,要是孝敬父母長輩過年不妨多囤上幾盒,保準老人喜歡。
3、李子柒桂花堅果藕粉
俗話說:“女人不可三日無藕”,在以前缺少化妝品的年代,人們更喜歡在飲食上面進行調整。女人的美就是要由内而外地美起來。想要做到這些,單單靠化妝品是不夠的,還要講究“食療”。
我本來就是李子柒的真愛粉,覺得李子柒的心靈手巧,看她的視頻也總是有一種治愈的感覺。這款李子柒桂花堅果藕粉,不僅有藕粉,裡面還有各種的堅果,讓藕粉吃起來不再單調。
把藕粉倒進小碗裡面加上滾燙的熱水,然後簡單攪拌一下,就能變得晶瑩剔透,吃上一口溫順絲滑一大碗,吃完了以後感覺五髒六腑都被滋潤到了,好吃又營養。
4、茯苓糕
很多老年人的脾胃多數都不好吃,東西也不容易消化,所以适當地吃一些茯苓糕,美味還能養脾胃。茯苓糕的做法也很簡單,就是采用茯苓核桃,蜂蜜和芝麻制成的。
這款茯苓膏的價格合适,也是獨立包裝的,建議家裡可以經常囤,不管是給父母還是公公婆婆都可以。早上吃或者是晚上加餐都很合适,随時随地想吃就吃省事還省心。隻要父母健健康康對兒女來講就是最大的幸福。
5、闆栗餅
闆栗有着“百果之王”的美譽,富含膳食纖維,多種維生素等,自帶甜香,蒸煮熟透後,質地軟糯,好吃又美味。現在父母長輩平時就喜歡泡泡茶,而泡茶的時候不就着糕點就會越喝越餓。
而下面給大家介紹的這款闆栗餅作為特産糕點,非常受人們的歡迎,就是以闆栗為餡料,傳統工藝,烘焙制作。配料非常簡單一點添加劑也沒有,口感也不是那種偏甜的,餡料心裡又軟糯,用來配茶簡直是再合适不過了。
小結:
馬上就要過年了,年前快遞很可能會停運,記得提前要給長輩們囤好這些年貨零食,也算是一種盡孝道的方式。值得一提的是,年紀大了就不建議大量食用過甜的零食,适可而止。
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