在中醫理論中，嘴唇有"青、赤、黃、白、黑"的色彩之分，對應嘴唇青紫、鮮紅、泛黃、淡白、暗紅的情況。

嘴唇的五色對應五髒六腑的"肝、心、脾、肺、腎"。如果嘴唇顔色偏青紫，可能是肝髒損傷的一個表現，嘴唇顔色鮮紅可能是心火旺的表現，以此類推。唇色的變化的确會向我們傳達一些健康信息。

嘴唇偏白與嘴唇偏黃有一定的相似性，都可能是虛證的表現。氣血虧虛是導緻嘴唇偏白的一大原因，氣血虧虛者往往面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現乏力、頭暈、心悸、心慌等全身症狀。

另一種導緻嘴唇泛白的原因可能是寒症，多表現在脾胃上，是為"脾胃陽虛"而非脾胃虧虛。陽虛是一種寒症，可以從全身的溫補壯陽來調理，而虧虛偏向功能性減退，需直接健脾養胃。

對症食療

中醫對氣血虧虛者常用八珍湯（四物湯與四君子湯結合），多食用益氣補血的食物有助于調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物，例如黃芪、當歸等。

"口唇鮮紅常常是熱症的表現。"佘世峰說，熱症可以分為實證和虛證。

實熱者除了嘴唇鮮紅之外，還常常伴有口幹、口苦、口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便幹結、小便黃、小便短刺等症狀。此類人群通常比較壯，較少虛弱者。虛熱者通常伴随有手足心熱、易盜汗（入睡後汗出異常，醒後汗洩即止）、腰膝酸軟等症狀。此類人群多為老年人、久病體弱者。

對症食療

實熱者在飲食上應當以清熱降火為主。要少吃芒果、木瓜、榴蓮等熱氣的水果，少吃煎炸、辛辣的食物。可以适當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。也可以喝降火的涼茶或湯水。虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛證。

嘴唇偏黃，這點單從唇色上恐怕不好判斷。佘世峰說，唇色與整體臉色相關性很大，隻不過相對而言，唇色的變化更為敏感。嘴唇偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好。

最常見的是有虛證的人群，他們除了嘴唇偏黃之外，常伴有乏力、頭暈、消化不良等症狀。多為脾胃虧虛，與身體的蘊化功能有關，濕氣重是其中的一個原因。

如果不僅面黃唇黃，還出現小便黃、眼睛黃的表現，則要警惕可能是黃疸，肝髒出現問題了。這種情況無法通過日常的食療調節得以恢複，一定要盡快就醫。

對症食療

脾胃虧虛、濕氣重者可以适當食用健脾祛濕的食物，例如淮山、薏仁、黨參、茯苓等。

唇色暗紅與唇色青紫又有一定的相近性。佘世峰說，唇色偏暗也可能是寒症、血瘀的一個表現。另外，當唇色暗紅伴随有眼眶偏黑，并有腰膝酸軟等典型症狀，很可能是腎氣虛弱的表現。

對症食療

腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主，在食療方面，可以多食用溫陽食物，如姜蒜、牛羊肉等，在藥療方面，右歸丸、經匮腎氣丸等是較好的補腎藥物。

中醫有"青主寒痛淤驚風"的說法。意思是青色與寒色、痛症、血瘀、驚風（俗名"抽風"，指小兒抽搐、昏迷）有關。

嘴唇青紫的寒症多表現在肝髒，有肝病史、常喝酒、抽煙、熬夜的人群更容易出現此症，常伴有乏力、胃口不好、脅肋部疼痛等症狀。當然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能讓嘴唇變得青紫。

劇烈疼痛，風濕骨頭痛等引起的血瘀，都可能引起嘴唇的青紫。

對症食療

外寒者天冷時多添衣，虛寒者以溫補陽氣為主。如有肝病史，則當以治療疾病為先，再調養肝髒，達到治療疾病的目的。

不同人的膚色不同，唇色也有其"常色"。沒有絕對的色彩參照，不能一概而論，需要結合身體的其他症狀，對疾病加以調養。

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