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适合補養身體的烏雞湯做法
适合補養身體的烏雞湯做法
更新时间:2025-04-18 17:00:00

适合補養身體的烏雞湯做法?主料:烏雞800g、姜、紅棗、幹桂圓、少量,配料:鹽、料酒、黨參、黃芪、當歸、枸杞;,今天小編就來說說關于适合補養身體的烏雞湯做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

适合補養身體的烏雞湯做法(補養身體的烏雞湯做法)1

适合補養身體的烏雞湯做法

主料:烏雞800g、姜、紅棗、幹桂圓、少量,配料:鹽、料酒、黨參、黃芪、當歸、枸杞;

先煮一鍋開水,放入姜片,一勺料酒,将切好的烏雞倒入鍋中焯水,煮1分鐘後撇去浮沫,撈出雞肉備用;

準備一口砂鍋,倒入焯過水的烏雞,放入紅棗和幹桂圓,黨參,黃芪和當歸,最後加入較多的清水;

大火煮開後轉小火,蓋上鍋蓋炖煮2小時以上;烏雞炖好後開蓋加入少許枸杞,放入三勺鹽調味,再煲個10分鐘就可以了;

煲湯時切忌放入過多的蔥姜和料酒,以免影響湯汁本身的鮮味,鹽要最後加,這樣炖出的湯才更清亮更好喝。

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