蝴蝶骨能為她們的背部增添一絲性感味道，甚至有人說“有蝴蝶骨才能叫美背”。那蝴蝶骨是天生的嗎?
劉詩詩蝴蝶骨
蝴蝶骨是天生的嗎
有些人的蝴蝶骨是天生的，有些人的是後天練出來的。蝴蝶骨能為她們的背部增添一絲性感味道，甚至有人說“有蝴蝶骨才能叫美背”。大部分蝴蝶骨是天生的，極少數的人可以練出來蝴蝶骨，除非是動手術。
蝴蝶骨是每個人都有嗎
蝴蝶骨并不是每個人都有的，很多女星在出席大型活動之前都會苦練出蝴蝶骨，才敢穿上深V字露背裝。 想擁有蝴蝶骨，方法并不難--每天抽出一點時間做做背部運動，不但能讓背部線條重回緊緻，還能順道減減壓。所以想要擁有迷人的“蝴蝶骨”，就要加強背部運動哦!
蝴蝶骨怎麼練出來圖解
1、将重心放在左腳，右手水平向前伸直扶着牆，右腳腳尖點地。
2、右腳畫圈踢出的同時，将身體整個轉向左側，然後身體重心向牆面傾倒，左手也要屈肘用力擡起向身後用力。
3、雙手握緊毛巾上舉過頭頂。
4、首先将右臂向下垂，一定要保持左臂是直立沒有彎曲的。
5、然後兩隻手臂同時上下交換， 左右各上下一次次為一組，重複20組。
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