永葆年輕，是每一個人的夢想。衆多的明星達人推崇各種保養品、化妝品、美容極品，花掉了大把大把的鈔票想要留住青春、留住美好，但時光終究會逝去，歲月的痕迹會爬上我們的眼角、嘴角，直至淹沒了青春的容顔。

太可怕了，想想都害怕，想起幹癟的面容，想起蒼老、了無生機的面孔。相信誰都不願意那樣。可是，你肯定見過有的老人，雖然年老但不蒼老，雖然挂滿風霜卻不幹癟無趣。真是活出了極緻，活出了美好。

年過七旬的舞蹈家陳愛蓮

既然每個人都不可能逃脫年老的一天，幹嘛不讓心靈永遠年輕？

最好的保養是心的保養，心之不老，則青春常駐。

1、童心可以讓生活更有趣兒，更有情調。

童心和成熟并不相互排斥。一個人在精神上足夠成熟，能夠正視和承受人生的苦難，同時心靈依然單純，對世界依然懷着兒童般的興緻，這完全是可能的。——周國平

保持童心，并不是不成熟，并不是不明事理。帕斯卡爾說：“智慧把我們帶回到童年。”孟子也說：“大人先生者不失赤子之心。” 縱使再高級的化妝品，再高超的美容術留住了容顔，也留不住美好，留下的隻能是一具蒼白的、無趣的皮囊。做到有趣要有廣泛的知識面，雖然不能保證你有趣，但能保證你不無聊。而不是嗯嗯哦哦沒話講，知識面鋪開才能保證有的扯。

2、 童心可以讓自己糊塗一些，閑看庭前落花，漫随天外閑雲。

佛說，人不可太盡，事不可太盡，凡事太盡，緣份勢必早盡。難得糊塗才是上道。做到清醒很簡單，做到糊塗卻是要大徹大悟。

有兩個患有癌症的病人

其中一個人耳朵比較靈便，一次從醫生的談話中,聽到他們說病人隻能活三個月的時間了,當時就傻呢.

另有一個人,因為耳朵有些背，别說他去偷聽醫生的談話，就是你跟他,直接說什麼，他也未必能夠聽清楚.

奇怪的事情發生了，那位耳朵靈便的僅僅隻活了不到兩個月,而那個耳背的人他不但活過了三個月，到現在已是兩年過去了，還好好地活着.

其實有些時候人不要那麼清醒，人都需要難得糊塗。

培養善良品質：是我們永葆青春的第二大法寶

不知人們有過注意沒有，善良的人臉上有一種祥和之光，使人看上去很溫暖，很陽光。人到中年後，有一個詞叫做“相由心生”，說的就是一個人面相的好壞與其心靈的善惡是相輔相成的。

曆史上有個醫學家曾說：“欲壽，唯其樂，欲樂，莫過于善”，這與現代人所說的“幫助别人，快樂自己”是一樣的意思。網說“最高級的整容，其實就是整心。”因為心修好了，靈魂才能安甯，而安甯的人才懂得心平氣和地與自己相處，不會在是非之間勞心費神，不以得到為喜，亦不以失去為悲。你看一下身邊那些活得飽滿之人，特别是女人，她們大多擁有一顆善良、豁達的靈魂，永遠散發着溫潤、舒服的光。

讓我們來聽一個故事吧。

一位畫家想畫一張耶稣像，他四處尋找一位模特，終于在一家修道院裡，找到了一位修道的青年人，他長着一張純淨的臉，簡直就是善和美的化身。

畫家終于畫出了一幅耶稣像，并因此獲得了巨大的榮譽，年輕的模特也因此得到一筆豐厚的報酬。

五年之後，畫家又因為要畫一張撒旦的畫像，他在監獄中發現了一個人，這個人看起來邪惡無比，無論是外形和氣質都是他要找的人。

于是，他邀請那名罪犯做了他的模特。當他畫到一半的時候，突然那名罪犯嚎啕大哭起來。畫家非常不解，問他怎麼了。

罪犯說：“五年前，你畫耶稣正是我做的模特。”

畫家大驚失色，問他到底發生了什麼，才短短5年的時間，他怎麼會變成現在的樣子。

那名罪犯說，自從他獲得了那筆報酬，就開始吃、喝、嫖、賭肆意揮霍，後來錢花光了，他就去偷、騙、搶，最後锒铛入獄。他的行為令人憎惡，面容也跟着變得邪惡。

在戶外祈禱的耶稣

古人說：心者貌之根，審心而善惡自見；行者心之表，觀行而禍福可知。

一個人長得好不好，全憑心念裡的善惡值，心是容貌的根本。

一個邪惡的人，心中滿是奸詐和欺騙，容顔自然會猙獰可怖；一個心裡常懷着善良的人，一定會是一副美麗安甯的神态。

時間久了，心态的好壞會折射到容顔上，美不美都是心靈的善惡來決定的。

同事小小是一個非常善良的人。

有一回，一個同事的QQ号被盜，夜裡給所有的同事發出一封“求救信息”。

第二天大家得知，有一位大學剛畢業的職場小白被騙去了1000元，那是他勤工儉學掙來的第一筆錢，也是他唯一的生活費。

同事們有的笑話他高分低能，有的人諷刺他“開工大吉”。

小小在所有人下班走後，來到小白的辦公桌前，給他遞過去1000元錢。說:我知道你是想幫助同事才那樣做的。

現在才明白，為什麼小小總是看起來那麼美，跟她接觸總是如沐春風，都是源自她内心善良的力量。

善待身邊的每一個人，也是善待自己，付出一片善良，收獲一份心曠神怡的心情，時間終究會雕刻出一副美麗的模樣。

善良會給你的心靈送去平和與安甯。當你用善良心面對世界的時候，世界也會回報你善良。善良的人很容易快樂，快樂會使我們的心态更加年輕。

好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一。童心使我們年輕。善良使我們美麗。無論你出生時容貌如何，活出精彩，活出美麗，才是生命的真谛，才是永葆青春的法寶！

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