我們在家裡擺放各樣各樣的漂亮植物，不僅為了點綴室内的環境，而且希望空氣質量提高，利于家人的身體健康。不同品種的植物，帶來不一樣的觀賞體驗，同時“健康”程度也不同。種植與人搶氧氣的品種，就會降溫空氣的質量。

特别是用于睡覺的卧室，對于植物的要求非常嚴格。據相關統計，人在安靜狀态之下，1小時可以呼出20升的二氧化碳。若是擺放“不健康”的植物，就會容易導緻睡眠質量不好，從而影響身體的健康。下面，我來分享3種适合卧室擺放的“健康”植物，夜間吸收二氧化碳、釋放氧氣，睡眠質量高更健康、更幸福！

蘆荟是一種非常普通的常綠草本植物，由于生命能力強、繁殖能力強、耐旱能力強，以及蘆荟液體可以緩解輕微的燙傷，因此基本每個家庭都會種植幾棵。雖然人人都有種植，但是沒有人知道它還能吸收二氧化碳。

蘆荟在進行光合作用的時候，不斷地釋放氧氣。等到夜晚來臨，植株依然依靠白天的光合作用進行氧氣的釋放，可謂是全天都在吸廢氣産氧氣。怪不得享有“生物空氣清新器”的美譽，非常适合擺放在卧室。

日常如何養護管理，才能促進蘆荟吸收廢氣生産氧氣？肯定是按照它的喜好進行養護的。原産于非洲的蘆荟，對于光照非常喜愛，但是也耐半陰。建議擺放在朝南開放的陽台或窗台，充足的陽光照射可以讓淨化空氣的能力更強大。

平時工作忙，或者出差的時候，也不用擔心它會由于幹旱而枯萎，但是濕潤不積水的土壤，可以讓植株更健壯。另外春夏的時候，使用營養充足的餅肥水養護，可以促進植株生長。

說起龜背竹，是不是聯想到某個展廳或客廳的門口，擺放着兩棵特别大的龜背竹？如果在空間有限的卧室擺放，會不會過于突兀？實話告訴你，确實是這樣子的。但是龜背竹享有“天然清道夫”的美譽，不僅可以快速消除室内的有害氣體，而且還能在夜間不斷地吸收廢氣産氧氣。

這麼“健康”的植物，不擺放在卧室觀賞可惜了。開始我也是這麼想的，後來發現花市有一種非常小巧的龜背竹，加上镂空形狀的大葉片，看起來非常雅緻秀麗。不管是擺放在卧室的窗台，還是擺放在書桌上面，都顯得美好協調。

怎麼養護龜背竹，才能避免葉子發黃？我一直認為龜背竹非常适合擺放在卧室裡面。因為它忌諱強光的照射，擺放在卧室柔光照射的位置，就能保證葉子翠綠無比。另外非常忌諱幹燥的狀态，光照少的位置濕度高，日常在葉面噴灑水霧，可以保證不失水發黃。

幾年前，聽說金琥可以吸收輻射，我在家裡擺放了好多盆，後來聽說這是假的，想着有空移到庭院裡面，騰出點空間擺放其它品種的植物。

由于沒有時間處理，金琥一直擺放在卧室裡面，等到想移動的時候，發現室内的空氣很清新，并且沒有感到幹燥。可想而知，它淨化空氣的功能非常強大，聽說是白天黑夜都在不停地吸廢氣産氧氣。

金琥難養嗎？這個怎麼說好呢？如果像我一樣懶，估計所有的多肉植物都能養活。金琥的原産地非常幹燥，長期生長已經形成耐幹旱的生長習性。看到土壤幹透才能澆水，并且要澆透，猶豫要不要澆水，那就暫時不要澆，幹旱并不會影響它的壽命。另外，除了夏季需要稍等遮陽之外，其他季節全日照養護。

寫在最後，庭院的空間大，種植什麼品種的講究不大。室内的空間小，植物的産氧量決定着空氣質量的高低，特别是空間小的卧室。如果想提高卧室的空氣質量，那就多種幾棵以上品種的植物。