盤錦市，遼甯市轄地級市，位于遼甯省西南部，遼河三角洲的中心地帶，東北鄰鞍山市，東南隔大遼河與營口市相望，西北鄰錦州市，南臨渤海遼東灣，界于北緯40°39′~41°27′，東經121°25′~122°31′之間；屬溫帶季風性氣候。區域總面積4071平方公裡，轄1個縣3個區2個經濟區，戶籍人口129.6萬人（2017年末）。
漢高祖十二年，在域内設置房縣，西晉撤銷。南北朝時期，屬北魏的營州，後為高句骊侵占。1913年，設盤山縣。1948年，先後隸屬遼甯省第五專區、第二專區管轄。1949年，隸屬遼西省。1955年，改為遼甯省盤錦國營農場管理局。1984年，設立盤錦市（地級），直屬遼甯省。
盤錦是遼甯高速公路最密集、公路網密度最大的城市。市南部的盤錦港是東北和蒙東地區最近、最便捷的出海口。盤錦市緣油而建、因油而興，是一座新興石油化工城市，是中國最大的稠油、超稠油基地， 遼河油田總部所在地。著名景點：紅海灘、葦海等。
2018年10月，“2018中國區域最安全城市排行榜”公布，盤錦市以81.76分在“中國東北十佳最安全城市”中排第7名。
2018年11月，盤錦市入選中國城市全面小康指數前100名。
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