很多寶媽在寶寶沒有長牙之前,認為寶寶不吃東西,隻喝奶可能會缺鈣,于是很注重給寶寶補鈣,而在寶寶長牙之後,感覺寶寶能吃一些輔食了,所以對于補鈣的問題也就不那麼重視了。但你知道寶寶即使是長牙了也會出現缺鈣的情況嗎?
寶寶什麼時候長牙?
一般正常情況下,寶寶在6到8個月左右便會開始長牙,不過這個時間也會有早晚的差别,這一點就要看寶寶的鈣質問題了,如果寶媽在寶寶沒有長牙的時候就一直在給寶寶補鈣,那麼這個時間将會提前一些,反之則可能會延後。
不過寶寶長牙了并不代表什麼都可以吃,畢竟這個時候牙齒很少,寶寶并不具備完全的咀嚼能力,所以在吃這方面,寶媽們還是需要多加注意。而一般寶寶在長牙期間最好能夠堅持給寶寶補鈣,一方面能促進寶寶牙齒的生長,而另一方面對于牙齒健康和身體發育也會帶來很大幫助。
長牙之後還用補鈣嗎?
關于這個問題,自然不必多言,不管是什麼時候都可能會出現缺鈣的情況,而且補鈣不光是為了讓寶寶能健康成長,同時也為了能讓寶寶更加優秀。身體骨骼以及牙齒的發育依靠的都是鈣質,所以補鈣必須要重視,但卻不能盲目。因為如果過量,或者盲目的補鈣,對于寶寶的健康都會存在一定危害,因此下面我們就為各位介紹下,寶寶補鈣的一些問題。
首先寶寶在長牙之後,就應該給寶寶添加一些輔食,因為單純地依靠母乳,其中鈣質等營養的含量可能已經無法滿足寶寶的成長需要了,而且這個時候添加一些輔食,對于寶寶健康以及今後斷奶等都會起到不小的幫助。至于輔食應該吃些什麼,這裡給各位家長的建議是香蕉、蘋果等果蔬,或者是一些攪碎的魚類、肉類或者蛋類等等,這些不但利于寶寶成長,且也能起到一定補鈣的效果。這就是食物補鈣,而不是單純的以“藥物”或者是保養品來給寶寶補鈣,這樣不但效果突出,而且對寶寶成長有利。
其次在寶寶長牙之後補鈣的量應該要比長牙之前稍微增加一些,因為一旦開始長牙,寶寶吸收鈣質以及身體所需要的鈣量也會随之增加。但在補鈣以及注意飲食的同時,還需要注意盡可能地讓寶寶多外出,不能總是待在家裡,因為陽光的照曬能夠起到促進鈣質吸收的作用,所以如果隻是補鈣,而不能吸收鈣質的話,對于寶寶健康也會有一定不利影響。
最後為了能夠讓寶寶的牙齒健康,在給寶寶補鈣的同時還要注意保護寶寶的牙齒,雖然一開始隻有那麼一兩顆牙,但也要注意保護,例如刷牙,或者是平時吃糖之類的問題,都應該注意,不然對于寶寶今後的牙齒健康也會造成很大影響。
當然,補鈣不光隻是為了寶寶的牙齒健康,同時更是為了讓寶寶的身體骨骼發育健康,所以補鈣的問題必須重視。
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