從寶寶吃第一勺輔食開始，逐漸變成像成人一樣吃飯，需要經過很長的過程。
今天阿慧分享一套寶寶輔食，0-3歲的輔食都有詳細介紹，有需要的寶媽們可看文末獲取
還不知道怎麼給寶寶添加手指食物，不如試試今天做的這款奶香山藥手指條吧
形狀非常适合鍛煉寶寶抓握能力，而且松軟香甜好咀嚼，沒牙的寶寶也能吃！
準備食材：普通面粉150克、配方奶50克、山藥100克、酵母2克、南瓜紫薯各20克
❶山藥去皮清洗幹淨上鍋蒸熟牙泥，南瓜紫薯切碎丁備用
❷山藥泥内倒入酵母粉和配方奶，攪拌均勻，放入面粉，先攪拌成絮狀在揉成光滑的面團❸倒入切好的南瓜紫薯碎，揉均勻。搓成大小均勻的長條，切成小劑子，用手繼續搓成長條狀
❹放入蒸屜中，不開火醒發15分鐘，大火蒸15分鐘，焖3分鐘即可
胖呼呼的手指條就做好了，簡單易做零失敗
給寶寶當做主食或者小零食都可以，剛蒸好典典就吃掉三四個，一歲以上還可以加10克糖
為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集， 裡面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜，還可以贈送一套育兒資料，隻要你是有需要的寶媽，加我就可以免費領取。
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