夏天嗜睡是什麼原因?首先是一個氣候天氣原因，第一白天，白天的時間變長了，導緻你夜晚的時間變少，今天小編就來說說關于夏天嗜睡是什麼原因?下面更多詳細答案一起來看看吧!
夏天嗜睡是什麼原因
首先是一個氣候天氣原因，第一白天，白天的時間變長了，導緻你夜晚的時間變少。
然後睡眠肯定是不足的，導緻你第二天工作時間延長，會導緻這個人疲勞，容易疲勞然後容易打瞌睡。第二個就是一個氣溫的原因，夏天一般來說氣溫比較高，而是空氣濕度比較大，濕氣比較大。
中醫上講叫濕邪困脾會導緻我們人體這種水濕代謝不足。無法把水液代謝出去，導緻水濕比較大，然後人飲食還有精神狀态都會受影響。
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