不知道大家上學時身邊有沒有那種“學霸”，平常不顯山不漏水，該玩玩，和普通人沒什麼兩樣。

但是一到考試的時候，就能大顯身手，一鳴驚人。

我身邊就有那麼一位，導緻我上學時一度懷疑，對方是不是每天晚上都挑燈夜戰。

直到進入職場之後，又見到了類似的職場精英：同樣的工作時長，對方總是能夠完成任務，并且照樣可以摸摸魚，下了班還有時間和精力去提升自己，看看書，鍛煉一下。

經過跟對方的交流之後，我才明白，對方并不是真的天賦有多出衆，他們跟很多普通人最大的區别就在于，他們能夠高效生活，不管是工作還是其他方面。

那麼，普通人怎樣才可以做到高效生活呢？

今天，我就給大家分享三個可以幫助我們高效生活的方法：

一、集中精力，解決要事

《每周工作四小時》這本書裡提到了一個定律，叫做二八定律，意思是：在任何一組東西中，最重要大概隻有20%，剩餘的80%都是次要的。

放到生活中，就意味着我們要更搞清楚日常工作中哪些是對你最重要的，然後專注于它。

很多人，之所以工作一天，既覺得精疲力盡，工作成色也很一般，很大程度上是因為，他們在工作時，分不清主次，不知道什麼是他今天最重要的事情。

最常發生的一種情況就是：手頭上做着事，但是突然想起好像有個郵件沒回，剛回完，又想起來有個客戶的電話沒打，就這樣，看似一天做了好多事情，但是，并沒有一個主心骨，都是想到什麼就做什麼，反而讓自己處于一種連軸轉的狀态，最後就是又忙又累，可是重要的事情卻沒做幾件，都被瑣事消耗了時間。

所以，要想高效生活，首先要做的就是找到衆多事情中的核心，再找到什麼是影響你完成目标的最大的任務，然後專注去做就好。

二、提前做好規劃

這裡的提前規劃，最好的提前一周，也就是說我們可以在每周日晚上，請将下一周必須完成的重大事情列下來。

然後，每一天的晚上再去拆分細化第二天要做的事情， 隻有這樣，進度是否跟上就有迹可循。

有一個科學研究，調查一個公司的業績和CEO的工作時間長短是否相關？

答案是：無任何關聯。

但有趣的是，CEO的規劃時間越長 ，公司的業績越好。

所以說，方向比速度更重要。有全局觀念，處理事情才能有條不紊，更加高效。

三、統合綜效

這個方法出自《高效能人士的七個習慣》

簡單來說就是1 1＞2，通俗來講，就是如果有一個人跟自己的觀點不符，那麼對方一定有我可以借鑒的地方。

要是每次大家的意見都是一緻的，那麼長此以往，自己很難有所成長。

所以說，有分歧，才會有實現自我突破的機會。

自然界到處都有統合綜效的例子，

比如兩塊木闆疊在一起，它們所能承受的重量必将大于各自能夠承受的重量之和；

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天上的雁群排成人字飛行則能使每隻大雁飛得更快更輕松。

所以，當我們能夠在生活中，找到那些可以跟我們進行統合的人，效率自然就會提高了。

網上有這樣一句話：生命隻有一次，不會重來，用最短的時間做最多的事，這叫高效！

最後，希望大家都可以學會高效生活，擁有一個酣暢淋漓的人生。

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