孕婦身體出現不适是時常都會出現的情況,但是由于情況特殊,孕婦最好是不要服用藥物的,特别是西藥,所以當孕婦出現不适的時候,我們通常會采取食療或者調節生活規律的方式來進行治療。感冒是孕婦時常遇到的情況,病毒性感冒通常會伴有喉嚨痛,流鼻涕等症狀,不過有時候喉嚨痛也可能是慢性咽炎等疾病引起的,那麼孕婦喉嚨痛怎麼辦呢?準媽媽們一起來了解一下吧。
孕婦喉嚨痛怎麼辦
1、潤喉
喉嚨疼痛可能是呼吸道感染引起的,如果隻是輕微的喉嚨痛的話,可以利用鹽水漱口,因為這可能隻是某些細菌引起的,濃鹽水能夠起到殺菌的作用。另外還可以泡一些胖大海等消火的茶來喝,利咽解毒的植物很多,但是孕婦不要擅自泡來喝,最好是咨詢過醫生之後再服用。另外孕婦平時的飲食需要忌辛辣,不要過于油膩,少吃橘子等容易上火的是食物。
孕婦喉嚨痛吃什麼好
1、飲料
我們都知道喉嚨痛要多喝水,孕婦本身就需要補充不少的水分,如果孕婦有喉嚨痛的症狀的話,可以喝一些對喉嚨有滋潤作用的飲料。例如蜂蜜水、白蘿蔔水,孕婦早上起床之後,喝一杯蜂蜜水,不僅對喉嚨有好處,同時還能幫助排便。白蘿蔔水具有很好的祛熱解毒的作用,将白蘿蔔切塊煮十幾分鐘即可,方便有效。
2、正餐
孕婦喉嚨痛吃什麼好呢?利用正餐來補充營養是十分重要,孕婦之所以出現喉嚨痛的症狀,根本上還是因為抵抗力不好,所以加強孕婦的抵抗力才是根本。孕婦要注意營養的補充,均衡膳食,多喝一些骨頭湯、雞湯,既有利于孕婦恢複,也有利于胎兒的發育。出現咽喉痛要注意降火,多吃一些水果,例如梨、香蕉、蘋果、西瓜等。正餐注意蔬菜的搭配,多吃一些芥蘭、苦菜、苦瓜、芹菜等。
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