純粗糧饅頭的正确做法?以前富人吃白面，窮人吃粗糧，現在是窮人吃白面，富人吃粗糧，但是不可否認粗糧的營養價值今天老面分享幾款粗糧饅頭配方，我來為大家講解一下關于純粗糧饅頭的正确做法?跟着小編一起來看一看吧!
純粗糧饅頭的正确做法
以前富人吃白面，窮人吃粗糧，現在是窮人吃白面，富人吃粗糧，但是不可否認粗糧的營養價值。今天老面分享幾款粗糧饅頭配方
三和面饅頭配方～白面五兩，玉米面三兩，豆面二兩，酵母五克，糖三十克，雞蛋一個，水五兩左右
黑米面饅頭配方～白面八兩，黑米面二兩。酵母五克，泡打粉五克，糖一兩，水半斤左右
紫米面饅頭配方～白面五兩。紫米面二兩，玉米面二兩，酵母五克，泡打粉五克，糖一兩，水五兩左右
全麥饅頭配方～白面六兩，全麥面粉四兩。奶粉一兩，酵母五克，泡打粉五克，糖一兩，水半斤左右
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