都說喝酸奶有利于腸道健康
但究竟是酸奶中的什麼物質在發揮作用呢？
答案就是：活性益生菌！
活性益生菌，腸道健康好夥伴
酸奶中的益生菌通過胃酸、膽鹽的考驗後能夠活着到達腸道，通過促進有益菌生長，産生有機酸，降低局部PH值，并與有害菌進行營養競争和占位競争，達到調節腸道菌群平衡的作用。益生菌還可以通過促進黏液分泌、增厚黏液層、加固腸壁細胞之間的緊密連接，增強腸道屏障，進而阻擋病原菌和有害物質進入體内。
此外，益生菌進入腸道後，還可以通過其代謝産物與M細胞和樹突狀細胞相互作用，刺激免疫系統，增強吞噬細胞、粒細胞等的吞噬能力和T細胞的攻擊性，并促使B細胞産生更多的特異性抗體，加強病原菌的清除。
呵護腸道，優選活菌酸奶
雖然喝酸奶可以保護腸道健康，但并不是所有酸奶都能補充活性益生菌。市場上有很多酸奶，在加工的過程中，殺滅了酸奶中活的益生菌，這樣是起不到補充益生菌的作用。
建議購買的時候選擇冷櫃裡銷售的低溫活菌酸奶。因為低溫環境可以很好保持益生菌的活性。活性益生菌數量會随時間推移而逐漸衰減，生産日期越近，酸奶中活菌會更多。所以，建議選擇每日配送、全程2-6℃冷藏保鮮的低溫活菌酸奶，越新鮮，活菌越多，才能更好呵護腸道健康。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
