首页
/
每日頭條
/
美食
/
豬皮怎麼炖好吃還有營養
豬皮怎麼炖好吃還有營養
更新时间:2024-07-20 08:20:46

豬皮,我也不愛吃,平時買豬肉,會要求把肉和皮分開。

當然也不會把它扔了,先把它放冰箱裡存放着,等存放多了再拿出來做炸豬皮,或者想吃也不需要,直接去豬皮來做也行哒。

像這也是一道美食,清炒、涼拌、煲湯樣樣是美味,Q彈韌性,焦香入味哦。

豬皮怎麼炖好吃還有營養(不愛吃豬皮的你)1

豬皮肚

豬皮剛從冰箱裡拿出來,用溫水給它的冰化開,再冷水下鍋,另加入八角、姜片、花椒和料酒,開大火煮上10分鐘

煮軟後撈出來,清洗下再過一遍冷水,用小刀去掉兩面多餘的油脂和豬毛,切成小塊或小段。

放晾架上風幹硬化,自然風幹3-5天,或用烤箱(風幹)48度24小時暖風機,三種方式。

豬皮怎麼炖好吃還有營養(不愛吃豬皮的你)2

豬皮肚

風幹好後硬硬的,有點冒油,完全脫水了就可以了。

鍋裡倒油燒熱,幹豬皮下鍋炸至慢慢變大膨脹起來,形成的大氣泡樣,這樣我們的豬皮就炸好啦。

有的地方叫豬皮泡豬皮肚你的家鄉叫什麼呢?

分享就到這,我是小鄧,喜歡的你就來收藏關注吧,明天見。

豬皮怎麼炖好吃還有營養(不愛吃豬皮的你)3

豬皮肚

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
輕微高血壓吃什麼好呢
輕微高血壓吃什麼好呢
現如今生活節奏快,生活條件也得到了改善,人們的生活飲食水平也得到了不斷的提高,也正是回為如此,高血壓患者也越來越多,還有向年青人發展的趨勢了,面對這樣的一個狀況,朋友們應對自己的身體密切的關注是否有異常,當然像高血壓這個病并不是一下子就會有了,而當發現自己有了輕微症狀時,輕微高血壓吃什麼好呢?降血壓...
2024-07-20
冬天吃大蒜防病 怎麼吃才好
冬天吃大蒜防病 怎麼吃才好
冬天吃大蒜防病怎麼吃才好1、大蒜浸液大蒜10克,白糖适量。将大蒜去皮搗爛,加開水50毫升,澄清加白糖适量即成。此浸液具有止咳解毒的功效,适用于百日咳。2、大蒜粥紫皮大蒜30克,粳米100克。大蒜去皮,放沸水中煮1分鐘撈出,然後取粳米,放入煮蒜水中煮成稀粥,再将蒜放入,同煮為粥。此粥具有下氣健胃、解毒...
2024-07-20
如何讓飲食增強體質
如何讓飲食增強體質
人的體質健康需要好的飲食,好的飲食能讓身體的抵抗力增強。如何讓飲食增強體質,人體的免疫力是由基因控制的,但是外界環境的影響非常大,一個好的外界環境會讓我們的身體變得更好,人體的免疫活動還是會依靠着食物來維持,食物是很強大的來源。有些食物的成分能協助刺激免疫系統,增加免疫能力。缺乏這些營養素,會嚴重影...
2024-07-20
驚蟄節氣吃什麼好?驚蟄傳統食物有哪些?
驚蟄節氣吃什麼好?驚蟄傳統食物有哪些?
驚蟄節氣吃什麼好?驚蟄傳統食物有哪些?驚蟄傳統食物梨子姜梨汁——驚蟄吃梨是北方的民間習俗。農民在驚蟄日要吃梨,意為與害蟲别離。這裡略改,因梨性寒,加溫性的姜平衡一下:數個大梨加小塊姜,一起放入榨汁機,榨得的姜梨汁分兩壺,一壺直接上桌,另一壺放蒸鍋裡蒸5分鐘後再上。《本草通法》...
2024-07-20
吃生姜幫你健脾化濕
吃生姜幫你健脾化濕
吃生姜幫你健脾化濕吃生姜幫你健脾化濕中醫講究食療養生,我們也不妨學學“吃”掉濕氣的方法,不僅簡單易行,還易于長時間堅持。體内濕氣的運化,要依靠脾來進行,因此,健脾化濕的食物都在可選之列。比如,白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外,紅豆可以煮粥;綠豆可以熬湯;冬瓜适合略有水腫的人;荷葉...
2024-07-20
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved