戶外男人雷厲風行，說出行就出行；戶外男人風馳電掣，跑遍山野郊外；戶外男人勇闖天涯，穿越沙漠、高山、雪地。

一路上，隻有她，測量你的高度，襯托你的威儀；隻有她，記錄你的距離，分擔你的寒潮、風雷、霹靂；隻有她，呵護你的健康，共享你的霧霭、流岚、虹霓。

她就是運動手表。

當堅硬的沙礫劃破了她的“臉龐”，當淋漓的汗水她浸濕她的“衣襟”，當鹹澀的海水侵入她的“心髒”，你是否像她細心呵護你一樣呵護過她？你是否知道她也會累，也需要休息？

愛她，就要了解她

你說你很愛女友卻不了解她，是不是很可笑？運動手表也一樣，會使用更要了解它的構造。

鏡面是“她的臉龐”

手表表鏡材質通常有合成玻璃（亞克力）、礦物質、藍寶石鏡面。

1.合成玻璃鏡面，出現于上世紀七八十年代，便宜是這類材料的代名詞，優點是彈性好，強度高，抗沖擊能力是普通玻璃的7～18倍，缺點是透明度差，易被刮傷。一般用于低檔手表。

∆ 合成玻璃鏡面 圖源：網絡

2.礦物水晶鏡面，礦物水晶玻璃又稱人造水晶，因天然水晶稀少，不容易開采，難以滿足人們的需求，人們将矽和氧化鉛等一起煮溶而成。它的優點是耐磨、耐摔，多用于軍表、中檔手表中。

∆ 礦物水晶鏡面 圖源：頌拓官網

3.藍寶石鏡面，是經過人工壓縮合成的一種晶體鏡面。藍寶石是天然金剛石的一種，它的硬度僅次于鑽石的硬度，因此，此種鏡面刀劃不花，光通性好，且非常耐磨，多用于高檔手表；缺點是不防震，不耐重摔，被擊打時，極易出現裂紋。

∆ 藍寶石鏡面 圖源：佳明官網

表殼是“她的軀體”

表殼猶如人的軀體，保護手表的機芯、表盤、表針等内在部件，手表的防水防塵、防磁抗震都與它有關。

常見表殼材質有钛合金、精鋼、不鏽鋼、鎢鋼等。合金耐磨，抗腐蝕，多用于運動手表；鎢鋼加工難度大，不易磨損，并配藍寶石鏡面，多用于高檔手表。

∆ 表殼 圖源：網絡

機芯是“她的心髒”

手表機芯通常有機械和石英兩類，運動手表通常為光動能、太陽能、人力動能驅動的石英機芯。這種利用光照射、太陽能、運動驅動機芯的方式省力、方便，持久。

表帶是“她的衣襟”

表帶如人的衣裳，可拆卸更換。材質分為皮革、金屬、尼龍、矽膠等，一般來說，表帶材質應和表殼材質匹配，選擇什麼樣材質的表殼就選什麼樣的表帶。皮質表帶兼容性好，可與任何材質表殼搭配，但不建議夏天佩戴。

∆ 表帶 圖源：佳明官網

除了以上構件，運動手表還有表盤、表圈、表針、表扣、後蓋等，限于篇幅，這部分不做展開。了解運動手表的結構、材質後，下面就可以更有針對性地對它進行養護了。

愛她，就要讓她睡睡覺

手表像人一樣，不能一直戴着，在一些情況下也要讓她睡睡覺，休息一下。

在日常的佩戴中，即便手表防水，汗液、雨水将其沾染後，應及時擦拭，給表帶等留有恢複時間，待全部晾幹後再使用。切勿長時間在潮濕環境下使用。

在長時間佩戴後，要對手表的鏡面、表帶、機芯部分進行“大保養”。這樣做的目的，一是為了讓佩戴手表的腕部皮膚，從長期穿戴手表中得到休息，二是為了皮革、尼龍類表帶在長時間拉伸的狀态下得到充分的“休息”；三是，像汽車養護一樣，良好的保養讓手表的壽命得到延長。

需要指出的是，有些運動手表有心率監測功能，佩戴時，為确保數據的準确性，需佩戴在手腕的外側、兩指寬處，讓表身與皮膚貼合、表帶松緊度合适，确保心率傳感器能正常工作，同時不影響血液流動。

圖源：如駿ROOZYM官網

愛她，就要給她洗洗澡

關于洗護，首先要知道的是，無論石英還是機械手表，都不建議整表采用超聲波的方式進行清洗，以免損壞機身，建議采用以下方式：

鏡面要常“洗臉”

運動手表在戶外惡劣環境下，鏡面難免會刮傷，一旦戶外活動結束，要給愛表洗洗臉，及時養護。

合成玻璃材質的鏡面，如果出現刮痕時，可請鐘表師直接在玻璃上打磨，使其恢複當初平滑的鏡面；此類材質鏡面因其價格低廉，如刮痕過于嚴重，可直接更換鏡面。

藍寶石鏡面價格較貴，平時使用時要多加呵護。表面有污漬時，用軟布擦拭幹淨，避免與堅硬或鋒利的物品碰撞，不要觸碰油污，定期檢查表帶，以防掉落碎裂。

表殼要做深度SPA

如出現輕微劃痕，可按照原工藝，對表殼進行抛光或拉砂處理；當出現較深硬劃傷時，就要給表殼做一個深度的SPA了。

先用油石打磨，待磨平後，選擇粒度合适的進口砂紙或小锉去磨，磨成與原紋路相似的紋路即可。

機芯要做體檢

運動手表雖無機械手表那樣複雜精密的部件，但機芯部分同樣需要保養。保養主要是檢查，表殼防水墊圈是否老化，内部零件驅動潤滑油是否幹漬，電池使用壽命等。

手表長時間使用或收納，電池可能會失效，存在電池液外漏損壞手表組件的可能，這也是機芯保養的一部分。

表帶要勤洗澡，多換衣

1. 皮革表帶

● 清洗皮革表帶，要使用柔軟的無絨布進行擦拭。如有污垢，需将無絨布蘸濕進行擦拭，待完全幹之後方可佩戴。

● 清潔劑和抛光劑可導緻皮革變色，不要使用此類溶劑擦拭。

2. 金屬表帶

● 清洗時，亦可使用柔軟幹淨的無絨布，按照上述方法進行擦拭。

● 不要使用金屬抛光劑、研磨劑來清潔，這将會損傷金屬的光潔度。

3. 尼龍表帶

● 清潔時，應使用冷水，配合中性溫和的清潔劑，祛除頑固污漬。

● 清潔完成後用清水徹底沖洗幹淨，待完全幹燥後再佩戴。

4. 矽膠表帶

● 清洗矽膠、TPU材質的表帶，一般用清水，完全幹燥後佩戴。

● 對于乳液、防曬霜、驅蟲劑等刺激性殘留物，可用70%酒精濕巾擦拭，然後再用水清洗，待幹後佩戴。

● 多準備幾款表帶，平時輪流更換使用，讓每隻表帶得到充分的休息恢複，也是養護之道。

知道了這些，趕快給你的“愛表”洗洗澡，放放假吧，好讓她們也有休息和放松的時間。

由物及人，由人及衆，戶外男人要鐵骨铮铮，也要柔情似水，真正爺們的戶外男人必有真性情的俠骨柔腸！

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