6月1日，我回了一趟老家河南漯河。這次回來本身就是因為一個很悲痛的事情，我的一個初中同學不幸離世，才51歲，撇下大學還沒畢業的女兒、80歲的老母、沒有工作的妻子……

我專門請了兩天假來送他最後一程。之後，高中、初中同學邀我一起吃了一頓飯。席間也甚是無趣，大家都沉默不語。我知道，我們都是年已半百之人，深感命運的無常，不免也有兔死狐悲之感。

“明天和意外，永遠不知道哪個會先來！”

座中有一位也是消化科醫生，姓牟，又說起了一件令人傷心的事。

“你不是也在寫科普嗎？我有一個病人也是個名人，西瓜視頻、抖音都是網紅，也是八裡村的。查出來胃癌一個多月就去世了，45歲。來找我看的時候，已經有腹水了，可能腹膜、肝、腸都轉移了。”

我們小時候（1980年代）上小學，是在我們父輩的工廠附近的小學借讀，那個村因為離城裡隻有4公裡，故名八裡。我和這個村50歲左右的人都很熟悉，很多還是小學同學。

牟醫生介紹，這個病人是西瓜視頻和抖音的網紅，由于憨厚的長相、诙諧的語言、質樸的性格，尤其是過人的酒量，深得網友們追捧和喜愛。

有一條留言說：龍哥“能吃能喝能說能噴講義氣”；

網友們親切地稱他為“龍哥”。

憨厚可愛的龍哥

然而在4月11日的視頻當中，這位網名“古月天龍”的憨厚大哥，發視頻說：

主播生病了，沒胃口，飯都吃不下去了，這該怎麼辦呢？

他說的症狀其實很簡單：就是我們常常以為的消化不好、吃壞了肚子等：打嗝、不想吃飯、吃不下。

然而，短短一個月，這位可愛的大哥，就不幸離世了。大約是5月底。

原來，龍哥在4月中旬發現打嗝、胃脹、納差等症狀後，沒有引起足夠的重視，先在村衛生所拿了些“小藥”吃，不見效；去做彩超的時候，已經出現嚴重的腹水，因為身軀肥胖，并沒有覺察。後來，輾轉到市中心醫院、省裡的腫瘤醫院，均表示失去了手術機會。在數次化療後，還是撒手西去了，令人惋惜不已！

龍嫂發布的龍哥最後的遺言，讓人心酸，也足以警醒所有人！

龍哥說：“奉勸所有朋友們，要珍惜自己的身體，不要喝那麼多的酒、吃那麼多的燒烤，等到有病，才知道會後悔……

早知道的話，提前做一次胃鏡，也不至于啊！

我們農村就不知道胃鏡。”

胃癌為啥這麼厲害？

我想我已經寫了不下于200篇關于胃癌的科普，隻有很少數的人聽了、看了我的科普，及時地去做了相關的改變和檢查。

我們内鏡中心的數據，胃癌發現90%以上都是中晚期，早期癌，不足10%，而早期癌症是可以治愈的；這10%被發現了的早期胃癌，要麼是健康意識強，主動來檢查的，還有一部分是因為嗓子、食管等問題被動來檢查的；隻有極少部分是出現了所謂的“胃癌早期信号”才被發現的；

而這些中晚期病人，無一例外沒有做過胃鏡，迫不得已才來檢查的！

我一直在說：

胃癌的成因不外乎兩大主因：一是客觀因素，二是個人的主觀因素。

客觀因素主要是指遺傳、環境、水資源、食品安全等；

我們可能管不了，但至少可以管住我們的嘴和欲望吧？

因為更多的是原因是“病從口入”，幾乎所有的消化道腫瘤都與吃有關。

比如胃癌，已經明确的主要的緻癌誘因有：

幽門螺杆菌、煙酒、亞硝酸鹽、腌菜、紅肉、燒烤、肥胖等等。

龍哥幾乎一樣不落下。你看下他視頻裡的截圖：

我不忍心再說龍哥的生活有多麼不注意，他最後的遺言是龍嫂含淚發出的。

我希望看到的朋友能有所警惕和警醒！想必龍哥也是如是想的。

怎麼才能預防胃癌呢？

我還是建議以下幾條：

第一，改掉不良習慣：飲酒、抽煙、大魚大肉、缺乏鍛煉、熬夜、鹹菜、燒烤、加工肉……

第二，一旦出現胃不舒服，可以先去診所看，如果吃藥不能緩解，或者症狀能緩解卻反複出現，就要警惕，上大醫院，做胃鏡等；

第三，打嗝、飽脹感、不一定是消化不良；

第四，最重要的：胃癌早期可以沒有症狀。

第五，40歲，必須做一次胃鏡、腸鏡、幽門螺杆菌檢查。因為沒有任何儀器能代替它！

等到彩超ct發現的時候，就晚了！

如果我們自己的一輩子完了，我們的家人怎麼辦？

願天下人無恙！

本文首發自 2022-10-27“胃腸病”（wcb000666）《45歲網紅主播，從發現胃癌到去世，才40來天！他的遺言給所有人敲響警鐘！》，部分内容有删減，版權歸原作者。

（健康時報）