《家有大中醫》今天邀請孫立軍主任

跟大家聊聊 “可以治病的樹葉”

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銀杏葉

秋季是觀賞銀杏最佳的時候，很多朋友把銀杏葉看做美景的點綴，甚至還有人把它拾起來當作治病的寶貝。

那麼，銀杏葉到底有什麼功效呢？

《中藥志》記載銀杏葉能“斂肺氣，平咳喘，止帶濁”；據現代藥理研究顯示，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，由銀杏葉提煉出來的銀杏黃酮類、萜類内酯類等藥物成分配伍應用，可治療肝損傷、高血壓、腦梗塞、腦溢血、記憶力下降及耳鳴，預防及治療老年癡呆症。還可以預防中風、心肌梗塞、哮喘和氣管炎的人群及由于血液循環不良造成的手腳冰冷、麻木、跛行者。

看來，銀杏葉片确實可以起到降脂護肝等作用。那麼，用新鮮的銀杏葉泡水是否也有相同的作用呢？

專家指出，銀杏葉隻有經過提煉，提出有害的物質配伍應用，才能有藥用功效，也就是說，它不是通過泡水這些成分就能夠出來的。因此，街頭随便撿拾的銀杏葉泡水喝并不能治病。

新鮮銀杏葉泡水對人體有什麼影響嗎？

專家指出，未經過提取的新鮮銀杏葉，如果直接泡水飲用，不僅起不到任何的保健作用，反而還會給身體帶來不小的傷害，應該到正規藥店購買經過風幹和加工過的銀杏葉。

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桑葉

桑葉是桑科植物桑的幹燥葉，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑等。桑葉不隻可以用來養蠶，還有很多功效！

功能主治

桑葉性寒、味苦、甘，歸肺、肝經，桑葉有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效。用于風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花等，禁忌經期婦女及孕婦不宜使用。

桑葉經霜後采收的為佳，稱霜桑葉或冬桑葉。桑葉用途較廣，可以食用，也可以用來制作藥物，我國很多地方都有，具有降血壓、血脂、抗炎等作用。

中國漢代的《神農本草經》中稱桑葉為“神仙草”，具有補血、疏風、散熱、益肝通氣、降壓利尿之功效；可見，古代醫學家已認識到桑葉是除熱止汗之良藥。

據《本草撮要》記載：“以之代茶，常服止汗”；

據《本草綱目》明确記載：“煎汁代茗，能止消渴”。

桑葉清肺瀉胃，涼血燥濕，祛風明目，晚清後頗為盛行。“桑菊飲”舉為君藥，成為時方要藥。

桑葉具體功效

1．降血糖 桑葉具有抑制血糖上升的作用，其作用機理與桑葉中豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質及多種生理活性物質（生物堿和多糖）有關，其中主要功能物質是桑葉中的DNA能抑制α－葡萄糖苷酶活性，從而抑制及延緩澱粉，食物分解為葡萄糖、果糖，明顯抑制食後血糖上升。

2．抗菌 試驗表明，鮮桑葉對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有較強抑制作用。桑葉中的植物防禦素有抗微生物的作用。

3．降血壓 降血壓的主要功效成分是γ－氨基丁酸。

4．降血脂主要的功效成分是植物甾醇。

5．抗氧化、抗衰老這兩種作用的主要功效成分是異黃酮化合物。據浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗，證實桑葉具有類似人參的補益和抗衰老作用。人參屬于熱補，而桑葉屬于清補，老幼均可使用，四季皆宜。

6．緩解更年期綜合征桑葉具有穩定植物神經系統功能的作用，可緩解老年人更年期情緒激動，性情乖戾。

7．美容

（1）治黃褐斑臉部褐色斑可用桑葉治療：取冬桑葉500g，隔水蒸煮消毒，去除雜物，幹燥處理後備用。每日取15g，沸水浸泡當茶飲。1個月為一療程，一般服用20天後即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

（2）護膚用桑葉浴護膚，能使皮膚光潔。取經霜的幹桑葉50～100g，放入鍋中，加水煮10～15分鐘後，倒入浴盆内晾涼後洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起來。若取冬桑葉适量，水煎15分鐘後去渣取汁，再加熱濃縮，藏入冰箱内備用。每天清晨洗臉時，于洗臉水中加入30ml冬桑葉煎液，可治療面部雀斑、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。

（3）治痤瘡痤瘡是常見于青年人的一種炎症性皮膚病。用桑葉煎劑治療痤瘡，每日取鮮桑葉50g，煎水分3次服，一般 15天可見效。若取鮮桑葉适量，搗爛後敷于痤瘡處，每日30分鐘，也有效果。

（4）美發使頭發烏黑、光澤、柔軟。桑葉含有較豐富的銅，有防治毛發和皮膚白化的作用。取霜桑葉或鮮桑葉500g，除去梗葉，研末；另取黑芝麻250g，炒熟研末；二者加白糖調勻或制成大蜜丸，每日早晚各服20g，白開水送服。長期堅持可使白發轉黑，面容紅潤，并能預防少白頭發生。

（5）減肥 堅持長期飲用桑葉茶，可起到減肥效果。桑葉的利水作用，不光可以促進排尿，還可使積在細胞中的多餘水分排走，所以桑葉能夠消腫。桑葉中含有強化毛細血管，降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

8．通便、消腫 在桑葉的作用下未被小腸吸收而輸送到大腸内的糖質由腸内菌群作用，生成二氧化碳、氫氣、丁酸、丙酸、醋酸、乳酸等有機酸，使腸内外環境酸性，抑制了有害細菌增殖，起到整腸效果，改善便秘，改善腹脹。桑葉還能去除體内多餘水而改善水腫。

《家有大中醫》

首播時間為每天上午：9:30

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部分内容來自網絡

編輯：滴答

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