年齡最大跑者-tft每日頭條

年齡最大跑者（社工楊紀歐退休後）1

楊紀歐在巴黎跑馬拉松。受訪者供圖

深圳晚報記者張少瓊

說起羅湖老圍社區社工楊紀歐，熟悉的人都豎起大拇指連連點贊。楊紀歐今年56歲，雖然跑馬拉松才4年時間，但已經是跑友圈的“達人”。4月14日，在“2019年巴黎馬拉松”的賽道上，身穿“深圳”字樣藍色馬拉松比賽服的中國女子楊紀歐格外引人注目，賽道邊時不時響起外國人的“加油加油”呐喊聲。

至今，楊紀歐已跑遍中外30多個城市，從中國的河北衡水湖開始跑，一路跑過北京、貴陽、六盤水、吉林、廈門、汕頭、青島等城市，然後開始跑國外城市雅典、芝加哥和巴黎。楊紀歐的夢想是跟着隊友跑天下，跑遍全世界。

楊紀歐對深晚記者說，她其實并不是體育強者，隻是退休後愛上跑步才開始發力。“我從小就是體育差生，連女孩子最擅長的跳皮筋都玩不好。退休以後，看到有人跑一場馬拉松就順便旅遊一個地方，很羨慕，也很想過這樣的生活，就開始督促自己跑步。” 楊紀歐說，那一年她52歲，120多斤，有點胖，剛開始跑步的時候，根本跑不起來，别說1公裡，就是100米，也跑得呼哧喘氣口幹舌燥。

楊紀歐住在翠園中學初中部附近，學校的操場就是她初學跑步的戰場。随着身體的适應，可以一口氣跑3公裡了。這時，她将戰場轉移到了東湖公園，從家門口起跑，跑到東湖公園棕榈園的大草坪，再圍着草坪轉圈跑。

楊紀歐參加的第一場賽事是羅湖區婦聯舉辦的首屆女子馬拉松5公裡項目，從深圳大劇院跑到羅湖體育館。她記得當時是一口氣跑完的。跑上羅芳立交橋，楊紀歐停下來拍照，望着身前身後浩浩蕩蕩跑步的人潮，她異常興奮。從此，楊紀歐就愛上了馬拉松，并一發不可收，目标感越來越強。

現在，楊紀歐每跑完一個馬拉松，就把獎牌挂在家中的獎牌牆上，然後挑選一張賽道上最靓麗的照片沖洗放大，與成績證書和号碼簿一起存進文件夾。

楊紀歐喜歡跑步，更熱衷社工工作。2015年6月，她退休後考取了助理社會工作師證，成為一名專業社工，以專業方法服務社區。她秉承社工“助人自助”的服務理念，全身心地投入到工作中，盡自己全部的熱情和能力服務社區居民。

在跑步的這幾年，楊紀歐深深感受到運動帶來的健康和快樂。她不僅自己跑，還經常鼓勵身邊的年輕人。跑步讓楊紀歐變得自信，變得活潑開朗。“在跑步的過程中，我遇到了最好的自己。”楊紀歐很自豪地說