脾腎兩虛為什麼補了沒用？教你兩味中藥，同補脾腎、固腎填精
腿腳不利索，吃啥都感覺沒胃口，晚上還總是睡不好，那你可能是脾腎兩虛了，今天給
大家分享兩味中藥，幫你補脾腎，固腎精。
為什麼會出現脾腎兩虛的現象呢？
在中醫上講我們的脾主着人體的運化功能，身體攝入的水谷精微和一些營養物質都要依靠脾來運輸和傳送到身體各個部位，脾虛則運化功能失調，這時身體就會出現面色萎黃、渾身乏力、食欲不振、溏稀、腹脹的一些症狀。
脾和腎有着很大的關系，而我們的腎精則都是依靠這些水谷精微以及營養物質變化而成的，沒有了這些物質，腎精就會不足，久而久之，腎氣就會虧虛，腎精還會出現不固精，從而身體就會導緻身體出現無夢而遺、身體乏力倦怠、精神不振等一些病理現象。
有的人會說那我平時也沒少補腎和健脾，為什麼還是沒用呢？
那是因為它的根本不在于補，而在于固，補之前，首先要把脾之精華和腎之精華給收固起來，才能去補，那怎麼固呢？
今天給大家分享的這兩味中藥分别是芡實和金櫻子：
我們先來看看這芡實，它的味甘、澀，性質平和，入脾、腎經，中醫認為，澀能固精，可以起到固腎澀精、補脾止瀉的作用，對于脾腎氣虛，精氣不固、腰膝無力的人群有着不錯的改善。
這金櫻子是一味酸、澀的藥材，性質平和、入脾、腎、大腸經，可以起到固精縮尿、澀腸止瀉、平補腎陽的作用，其酸、澀的味道，善于收斂固精，把身體裡的精氣牢牢的收固，不再流失。
兩味藥材搭配在一起，不僅可以把脾腎之精氣給補回來，還可以把精氣牢牢地固澀在身體裡，不再流失，對于一些腿腳不利、腰膝無力、精神食欲不振的人群有着不錯的改善，如果你身邊有此類人群可以收藏起來，找中醫加以辨證。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
