許多小姐姐一有乳房脹痛，就會擔心得乳腺癌了。小愛覺得大可不必，其實，大多數乳房脹痛和腫塊與乳腺癌無關，除非一直不消停。

今天請玄子老師和大家聊一聊『乳房疼痛和腫塊』最常見的原因，大家對号入座！

1 荷爾蒙變化導緻脹痛

在一般情況下，剛開始來月經的少女往往會感到乳房疼痛。經前症候群（下腹膨脹、頭痛及便秘，情緒不穩定，易疲勞、焦慮等）甚至可以在月經來之前就引起疼痛。

當然，還有許多女性在成年後也會經常乳房疼痛。

這就與體内荷爾蒙水平的劇烈變化有關。

大姨媽光臨後，脹痛自動消失。

2 懷孕脹痛

懷孕最初的症狀是乳房脹痛，在女人第一次懷孕的時候，她們往往會變得非常敏感。

一般來說，在懷孕的頭3個月，女人會乳房疼痛、乳房變大，甚至出現青筋，因為乳房的血流量增加了。

3 産後脹痛

當女人剛生了一個孩子，她往往會出現乳房脹痛的情況，一般産後7天乳汁暢流後，痛感多能消退。

要特别注意的是，如果疼痛太頻繁、劇烈，或久久沒有緩解，可能就是乳腺炎。

4 乳腺增生的脹痛

乳腺增生病為乳房疼痛的最常見原因，約80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。

乳房内可摸到邊界不清、大小不等、質地硬韌、活動度好的腫塊，有的腫塊表面呈顆粒狀。

本病占乳腺疾病的2/3以上，好發于35～45歲，特别多見于高齡未婚、未生育、未哺乳、精神抑郁、有性功能障礙的婦女。發現以上情況後應請醫生體檢，排除乳腺癌，定期随訪。

5 乳腺炎的脹痛

如果你的乳房泛紅、疼痛，尤其是發熱，那麼極有可能是乳腺管阻塞，引起乳房發炎，也就是乳腺炎。出現這種情況是由于病毒、細菌或真菌所引起的乳房感染。

6 乳房嚢腫的脹痛

乳房嚢腫是一種因液體積累而在乳房内形成的嚢腫，可能隻有一個或多個。這些囊腫往往是良性的，但是會引起乳房疼痛。

如果它們是大的囊腫，你可以輕易觸摸到，但有些需要用乳房X光檢查或超音波檢查。

乳房囊腫

經常被描述為圓形或橢圓形腫塊，邊緣清晰。

乳腺囊腫不需治療，除非是囊腫很大且極不舒服。在這種情況下，抽取囊内積液會緩解症狀。

乳腺囊腫常發見于絕經前婦女，年齡在35~50之間。

皮脂囊腫

如果皮脂腺堵塞，可能會發生皮脂囊腫。皮膚下方會形成閉合囊。由于受傷或激素刺激，這些囊腫可能會變得更大。皮脂囊腫通常不需要治療，但是如果疼痛或不舒服還是可以請醫師去除。

乳房膿腫

母乳喂養的女性更容易發生乳房膿腫。多半會很痛。但一般不會癌變，而是由細菌引起的感染。膿腫附近的乳房皮膚可能變紅，或發熱疼痛。

乳腺纖維腺瘤

主要為無痛性腫塊，多為圓形或橢圓形，直徑常為1～3cm，邊緣整齊，表面光滑，富有彈性，無壓痛，活動度較大，與皮膚無粘連（即可以推動）。

導管内乳頭狀瘤

導管内乳頭狀瘤是在乳房的管道中發展的疣狀生長。它們傾向于在乳頭下發育。有時候會有血流出。年輕的女性往往有多個導管内乳頭狀瘤增長，而接近更年期的女性通常隻有1個。

脂肪壞死

有腫塊的同時，常在乳房有外傷，傷後早期局部皮膚略紅，當脂肪壞死後，可産生酷似乳腺癌的局部表現，值得重視。

乳房脂肪瘤

乳房脂肪瘤是體表最常見的良性腫瘤，多發生于經常熬夜、生氣、飲酒、肥胖的女性群體，發病年齡以30～50歲多見。多為單個、圓形、生長緩慢的腫塊，壓迫時疼痛。

若瘤體不大，無須處理，定期檢查即可。

如果摸起來感覺堅硬、形狀不規則，并且可能感覺到它黏在乳房内的皮膚或深層組織上一動不動。

通常不痛，特别是在早期階段。僅少數伴有不同程度的隐痛或刺痛。

皮膚上潰爛，腫脹持續變大，乳頭凹陷變形，特殊的分泌物，如果有伴随這些症狀，就要強烈懷疑是乳腺癌。

其實無論是哪種腫塊，都應該盡快去醫院檢查，雖然大部分都是良性的，但提早排除惡性腫瘤還是很重要的。