男女朋友分手後，可能被對方删除、拉黑，那麼還有沒有可能和好，該如何去做？
好多人會想：“對方都拉黑了，這麼絕情嗎？是不是我們就沒有後來了？”等等。
當我們遭對方拉黑之後，可能就開始着急了，找各種借口打電話給對方，去人家樓下堵人，沒用，因為人家想着怎麼把你推開，你還拼命的往人家的世界裡擠，隻會讓他的負面情緒更高，甚至還會說一些傷害你的話。
這時候我們應該去解決對立情緒，就是先不要理對方，保持一段距離，給彼此一些空間。
在這段時間裡不是什麼都不做，而是想想在相處中出現的一些問題，找到問題的根源，等過了冷靜期，你可以嘗試去加對方，不管是通過什麼方式都可以。
加對方時，可以這樣說“我不是來找你複合的，隻是覺得我們這麼多年的感情，即使分開了也可以好聚好散”，這樣顯得你比較大氣。加上之後的聊天，不要像之前那樣，盡量展現出來你的變化。
如果你努力，該做的也做了，對方還是堅持分手，這時我們就要像水一樣溫柔冷靜，該退的時候就退，該前進的時候别猶豫，不要被“分手”兩字給壓倒，也不要在繼續糾纏了，不要把自己困在愛情裡面，外面還有精彩的人和事等着你。
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