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老醋菠菜的正确做法

更新时间：2024-10-16 15:26:01

老醋菠菜的做法，菠菜促進人體新陳代謝：菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險；

原料:菠菜400g

配料:黑木耳30g ,熟花生米30g

輔料:蒜沫5g

調料:老陳醋8g, 白糖5g,精鹽4g, 辣椒油14g,味精1g

烹饪制作流程

老醋菠菜的正确做法（老醋菠菜的做法）1

第1步 /

菠菜洗淨，切成段，木耳提前泡發好備用，蒜切成沫。

老醋菠菜的正确做法（老醋菠菜的做法）2

第2步 /

菠菜焯水，投涼，擠幹水分，放入盆中。

老醋菠菜的正确做法（老醋菠菜的做法）3

第3步 /

加入調料、花生拌勻。

老醋菠菜的正确做法（老醋菠菜的做法）4

第4步 /

裝盤成菜。

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